Jest to przepis na szybką, pyszną i sycącą sałatkę, która może być idealną potrawą na śniadanie, obiad czy kolację. Osobiście lubię tego typu potrawy i często pojawiają się w moim menu. Są cennym składnikiem witamin, błonnika oraz białka dzięki zawartości miedzy innymi mięsa kurczaka.
Składniki :
- jeden podwójny filet
- mix sałatek
- pomidorki koktajlowe
- rzodkiewka
- kukurydza konserwowa
- czerwona fasola konserwowa
- ser favita
- oliwa z oliwek
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania :
Samo przyrządzenie sałatki jest bardzo proste i szybkie jeśli mamy wszystkie z wymienionych składników. Mianowicie do wysokiej miski wrzucamy po kolei każdy z nich, przyprawiamy solą, pieprzem, oliwą i mieszamy.
Osobno na rozgrzaną wcześniej patelnię wrzucamy kawałki kurczaka wielkości ok 4 cm, smażymy z każdej strony, kilkanaście minut, kiedy kurczak jest już miękki wyciągamy, dodajemy do warzyw w misce, mieszamy i gotowe.
Smacznego ! :)
Congratulations @peter.goki! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPVote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit