<주3회 운동하기 #27: 1/21~1/27> 1/25(금)의 미션은
"손바닥인증"입니다.
손바닥을 펴 인증해주세요 :)
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
[모집중] <주3회 운동하기 #27 :1/21 ~ 1/27> 모집기간 ~1/22(화) 오후 3시
<주3회 운동하기 #27 : 1/21~1/27> 챌린지 참가자분들 소환!
@innovit @epitt925 @sismaru @parkname @heonbros @kgbinternational
팔굽혀펴기 120, 아령 60, 플랭크 6분
간만에 홈트~^^
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@epitt925 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
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금요일 1만보 미션 클리어
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@parkname 님 챌린지 종료입니다. (5/3) 고생하셨습니다.
동기부여를 위해 계속 인증해보세요 :)
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다음주 운동하고 싶어요~ 모집글 소환 부탁드릴게요.
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꼭 멘션 넣어드리겠습니다 :)
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