<주3회 운동하기 #34: 3/11~3/18> 3/12(화)의 미션은 "자유주제"입니다.

in promisteem •  6 years ago 

<주3회 운동하기 #34: 3/11~3/18> 3/12(화)의 미션은

자유주제입니다.

자유롭게 인증해주세요!
자유주제.jpg

런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께

찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.

미션수행 리워드

  • @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
  • 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

<주3회 운동하기 #34 : 3/11~3/18> 챌린지 참가자분들 소환!
@sismaru @innovit @bbooaae @bji1203 @kgbinternational @skuld2000 @parkname @iris2356


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끙차 끙차

sismaru님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

오늘은 게임 없이 초보에게 배드민턴 레슨
헤어핀, 하이 클리어
찬 바람을 뚫고 걸어서 집에 가기

kgbinternational님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

20190312.jpg
만보걷기 인증합니다~

sklara님 챌린지 진행중입니다. (1/3) 고생하셨습니다.

화욜 1만보미션 완료

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parkname님 챌린지 진행중입니다. (1/3) 고생하셨습니다.

집에서 유산소 근력1시간요20190312_225239_412.jpg

bbooaae님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

32261B09-41E0-444F-913A-F0FF7F5D82AB.jpeg
미세먼지에 턱걸이 근데 왠지 팔목이 아픈듯한..ㅋ

innovit님 챌린지 진행중입니다. (1/3) 고생하셨습니다.