En algunas ocasiones, elegirán sin importar nuestra opinión ya que nos veremos en situaciones inesperadas o quienes nos rodean tomaran determinaciones que implicará la aceptación.
Pero, cuando la elección está en nuestras manos, más vale elegir siendo fieles a nuestra esencia: quizás diciendo un sí arriesgándonos y acompañadxs del miedo, la ansiedad, la tristeza o declinar a un no ya que negarse significa ser fiel a nuestros valores, expectativas, prioridades. Lo verdaderamente importante es que en la búsqueda de nuestra verdadera esencia (el sí) es recomendable actuar con congruencia hacia la propia verdad y para ello se requiere valentía.
Carl Rogers es un psicoterapeuta humanista y en su teoría menciona la importancia de contactar con quienes somos en realidad, hacer este ejercicio implica identificar los propios valores, las metas personales más autenticas y dar realce a las cosas que le dan significado a la vida. Rogers señala que sí en la niñez no tuvimos la fortuna de estar en un ambiente nutricio y amoroso, es probable que las nuevas experiencias de la vida se nos dificulten. Sin embargo, eso no impide el reflexionar y poder identificar las propias fortalezas, amarse a sí y valorar a lxs demás.
El proceso de vivir definitivamente no es lineal, ni tranquilo, ni cómodo y a veces no es previsor, realmente puede tornarse en algo caótico pero eso no significa que no pueda ser valioso.
SI tuvieras que visualizarte cuando tenías siete, ocho o nueve años y ves a esa niña, a ese niño con ojos enormes y llenos de vida, con esa candidez e imaginación únicas, con el corazón limpio y una capacidad de sorpresa inagotable dentro de un escenario que represente para ti el lugar más bonito del mundo, tu mundo y esa criatura tuviera que preguntarte: “¿Querías llegar a ser, en realidad, las personas en que te has convertido?”, ¿qué te responderías?
Sí al contestarle a esa imagen que refleja tu infancia encuentras que Tu Vida funciona, que estas en satisfacción como vives, has encontrado que no te encuentras en un estado de confort sino has crecido, desarrollado de manera integral y no importa lo difícil que sea tu situación sabes que vale el esfuerzo y la disciplina que pones en ello, es muy probable que estés cerca de la Plenitud y la Congruencia, es decir, el Yo autentico.