Hoy hablemos sobre la QUEJA: reflexiones para la vida

in psicologia •  7 years ago 

Hoy hablemos sobre la QUEJA. Un habito que solemos usar como desahogo ante lo que vemos como dificultad en nuestra vida. Focalizamos nuestra atención sobre lo negativo, convirtiéndolo en un estilo de vida.

Quejarse no cambia las situaciones, las personas ni las cosas, solo es útil para darnos cuenta que la realidad no nos agrada. Pero por si sola, la queja no resuelve nada, por lo contrario nos indica una falta de responsabilidad ante las circunstancias, recreando una posición de víctima poco sana.

Cuando te enfocas en ella, niegas el poder que tienes, te resistes a aceptar y asumir la realidad, te paralizas ante la acción y bloqueas la posibilidad de múltiples soluciones.

Preguntarte de manera sincera para qué te sirve la queja?, te permitirá descubrir aquello que necesitas. "Un Habito se sustituye solo por otro habito". Así que hoy puedes decidir iniciar AGRADECIENDO, te llenaras de la vitalidad necesaria para llegar donde quieres llegar.

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excelente aporte me fascino y mas ahora en estos tiempos que se viven la gente se queja pero no hace nada al respecto me encanto

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