Книга "Четыре Обличья Вселенной"

...

Конечно, развитие и тренировка левого полушария мозга необходима. Но ведь у нас два полушария, и пренебрегать значением правого полушария как минимум глупо. Это все равно, что добровольно лишить себя природной способности творить свою жизнь.

Не секрет, что высокоэффективные, успешные и счастливые люди постоянно, сознательно или неосознанно, используют ресурсы правого полушария мозга для достижения своих целей.

Все небезызвестные практики медитации, транса, гипноза по сути своей направлены на одно и то же, на достижение сбалансированной работы обоих полушарий мозга, состояния спокойного бодрствования, поскольку именно в этом состоянии к нам приходят так называемые озарения, гениальные идеи, решения проблем, пути выхода из непростых ситуаций и т.д.

Частота работы мозга в таком состоянии расслабленной сфокусированности составляет от 8 до 13 Гц (альфа-ритм), и при более глубоком расслаблении, пограничном состоянии между бодрствованием и сном, – от 4 до 8 Гц (тета-ритм).

Ученые часто связывают эти частоты работы головного мозга с так называемым состоянием “измененного сознания”, которое может сопровождаться видением неожиданных нереалистичных образов, ярких сцен из прошлого, вспышек света и т.п.

В подобных состояниях находятся религиозные люди, глубоко погруженные в молитву; наши предки находили ключ к этому “магическому” состоянию, совершая различные обряды и жертвоприношения богам.

Американские индейцы для входа в “состояние измененного сознания” как в древности, так и по сей день используют различные галлюциногенные и психоделические средства, что конечно же нельзя назвать оптимальным способом приведения полушарий мозга в гармонию.

Глубинная внутренняя потребность, жажда достичь этого состояния, скрывающаяся под личиной элементарного стремления отвлечься, расслабиться, уйти от реальности является одной из важнейших причин губительных зависимостей, возникающих у людей при употреблении алкоголя, сигарет, наркотиков.

Здесь возникает сильный перекос в противоположную сторону, постепенно ослабляется работа левого полушария мозга, отвечающего за анализ и логику. Способность мыслить здраво и рассудительно, сила воли и даже инстинкт самосохранения у зависимых людей постепенно сводится на нет по мере все большего злоупотребления предметом зависимости.

В наши дни мода медитировать распространилась практически по всему миру. Сейчас довольно часто в международных аэропортах наряду с комнатами для молитв можно встретить комнаты для медитаций, и далеко не только в аэропортах стран, государственной религией которых является буддизм.

Это является показателем того, что ни смотря на весь драматизм, разворачивающийся на страницах газет и экранах телевизоров, мир меняется в направлении развития, человечество так или иначе расширяет свое видение Вселенной, стремясь к более осознанному, более гармоничному существованию.

Все больше и больше людей начинают осознавать всю важность гармоничного сочетания работы и отдыха, расслабления и напряжения, бодрствования и сна, и не только для физического здоровья, но и для достижения любой цели, решения любой жизненной задачи.

Ведь для того, чтобы выстрелить из лука по мишени нужно не только прицелиться и натянуть тетиву, другими словами, напрячься, но и отпустить ее, расслабить, и позволить стреле долететь до мишени. Только представьте себе, каких высот смог бы достигнуть человек, если бы в обычных школах в одном ряду с математикой и биологией стояли бы предметы, направленные на обучение расслабленному фокусированию или медитации, и развитие творческого воображения.

И тогда мы с вами следовали ли не только бессмертному завету Владимира Ильича “Учиться, учиться, учиться”, тренируя только одну часть мозга, но и не менее важному наставлению столь же легендарной личности, Джона Ленонна, “Imagine...” – Вообрази, развивая свои творческие способности, внутренне видение и интуицию.

Давнее противостояние между наукой и религией по своей сути имеет ту же причину: каждый из участников конфликта фокусируется лишь на одном проявлении реальности, лишь на одном из базовых начал. Так, наука пытается объяснить природу Вселенной наблюдая только лишь за внешними явлениями, так сказать только с материалистической точки зрения, концентрируясь лишь на видимых, проявленных аспектах.

Религия в то же время фокусируется только на непроявленной, духовной стороне, которую невозможно разглядеть с помощью микроскопа. Каждый из них прав и неправ по-своему; прав, потому, что в силу Закона Единства, постоянно находит подтверждения и доказательства своих убеждений; неправ, потому, что неспособен видеть всей картины в целом, и предоставить ответы на каверзные вопросы, удовлетворяющие оппонента. А истина прячется где-то посередине…

Мы живем в удивительное время, имеем доступ к самой разнообразной информации и гораздо больше возможностей, чем когда либо. Очень и очень многие люди сейчас изучают себя и мир, находясь на пути личностного развития и сотворения счастливой, гармоничной и успешной жизни.

У некоторых этот процесс проходит стремительно, такие люди добиваются потрясающих результатов в здоровье, карьере, построении счастливых отношений, чем бы они не занимались, они остаются любопытными, открытыми для всего нового, путешествуют, творят, своим примером меняют мир к лучшему, излучая любовь и гармонию.

У большинства же этот процесс оказывается совсем не таким легким и быстрым, многие сдаются, не успев толком и начать. Конечно, на это есть множество причин, и у каждого отдельного человека они свои собственные, уникальные.

Продолжение следует...