Acroyoga - A melhor experiência corporal que tive na vida.

Nesses últimos dias eu conheci uma pessoa muito legal, ela se chama Aline e é professora de Neopilates, fez aula de Acroyoga a alguns anos atrás e em um encontro de Parkour em Sergipe fizemos algumas posturas e desde então estamos treinando por conta própria.
A de cima é Luzia, uma amiga que está aprendendo com a gente um pouco do que sabemos.
Pra quem gosta de algo tranquilo e deseja ter flexibilidade e força eu recomendo fazer Yoga ou Acroyoga, a diferença é pouca e a satisfação de praticar é a mesma.