Interessante, meditação prático e me sinto bem, contudo é bom ler bibliografias com outros pontos de vista!
--- ###### Parabéns! Seu post foi lido e comentado pelo projeto #ptgram power. Equipe SteemitBrasil - https://t.me/steemitbrasil e #ptgram --- 
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A cítrica é ao tipo de meditação "Transcendental". A meditação, como a mindfulness é bem recomendável e tem estudos científicos que mostram a eficácia da mindfulness.
A crítica aqui é mais ao tipo de coisa que promete "milagres", pois na sua maioria são falsos e não tem comprovação alguma.
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boa :)
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