Dicas: Pressão Arterial, BPM, Grupos Sanguíneos e Compatibilidade, Informações Importantes.

Sobre o tipo sanguíneo deveríamos ter uma tabelinha na porta da geladeira com o tipo sanguíneo dos familiares.
Recebi e estou repassando:

PREVENÇÃO. É MELHOR QUE CURA*

PRESSÃO ARTERIAL

▶️120/80 Normal
▶️130/85 Normal
(Requer Controle)
▶️140/90 Alta
▶️150/95 Muito Alta

Batimento Cardíaco por Minuto
🔺72 bpm (padrão)
🔺60 a 80 bpm (Normal)
🔺40 a 180 bpm (anormal)

TEMPERATURA
Grau Celsius
🔺36' à 36.7'
Temp. Normal
🔺37.3' à 37.8'
Febril/Atenção
🔺37.8' acima
Febre/Grave

Compatibilidade de grupos sanguíneos

Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é?

O+ (1 em cada 3)
A+ (1 em cada 3)
B+ (1 em cada12)
AB+ (1 em cada 29)
O- (1 em cada15)
A- (1 em cada 16)
B- (1 em cada 67)
AB- (1 em cada 167)
*O mais raro!

Compatibilidade de grupos sanguíneos

✅ Tipo O-
Recebe do O-

✅ Tipo O+
Recebe O+, O-

✅ Tipo A-
Recebe A-, O-

✅ Tipo A+
Recebe do A+, A-, O+, O-

✅ Tipo B-
Recebe do B-, O-

✅ Tipo B+
Recebe do B+, B-, O+, O-

✅ Tipo AB-
Recebe do AB-, B-, A-, O-

✅ Tipo AB+
Recebe do AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

Esta é uma informação importante, que pode salvar vidas!

Efeito da água sob o organismo.
Sabemos que a água é importante, mas você nunca soube o horário correto para beber!

Você sabia?
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;

1 copo de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

1 copo de água 30 Minutos Antes da refeição ajuda a digestão.

1 copo de água Antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.

1 copo de água
Antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

'Quando alguém compartilha algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.

Eu compartilhei. 😉

Fonte: Auto desconhecido (recebido através do WhatsApp).