Sinceramente não me preocupo em prevenir doenças, apenas tento me manter saudável, como qualquer alimento, pratico ioga , jiu-jitsu e caminho na praia. Aprendi o custume de beber chá, revezo chás de diversas plantas durante o ano e aos 4.2 me sinto ótimo! Minha última consulta médica foi há 16 anos nunca mais tive necessidade... Ah ,papai me ensinou um teste : urinar perto de um formigueiro se der formiga é indicativo de glicose alta...