Como ter mais motivacão para treinar. ( PT )
7 years ago by shoshin (56)
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bonne vidéo et joli pull :D
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haha merci ;)
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É sempre bom ter motivação em tudo que a gente faz, apesar das recaídas, mas temos que manter sempre o foco. Valeu pela partilha.
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Obrigado @coyotelation !
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Motivação é sempre bom, em qualquer tipo de atividade (mas para exercícios físicos é sempre bom uma dose extra, haha).
Valeu, @shoshin!
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haha no inicio sem duvida !
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Sou uma pessoas bastante motivada de uma forma geral, mas no que diz respeito ao exercício físico, às vezes, não é fácil manter o foco, principalmente no Inverno quando faz muito frio...
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Muito frio não ajuda, mas muito calor também não que ficamos mais mole... é tentarmos lembrar porque treinamos e a motivação volta mesmo se há dias mais faceis do que outros :)
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