Straining muscles are easier to endure pain, refuse to seductive treats, take unpleasant medications and pay attention to disturbing information. Only do not need to overdo it so that the tension does not turn into squeezing.
Напрягая мышцы проще переносить боль, отказываться от соблазнительных угощений, принимать неприятные лекарства и обращать внимание на тревожную информацию. Только не нужно переусердствовать, чтобы напряжение не превратилось в зажатость.