스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	kmnara	일등 감사합니다 오늘 금요일 감사합니다 오늘은 예약이 있어 감사합니다 오늘 하루 감사하며 시작 할 수 있어 감사합니다
2	photokr	오늘은 아침부터 강의들으러 왔습니다 늦지않게 무사히 오게하심에 감사합니다 오늘도 강의장에서 커피를 무료로 마시게 하심에 감사합니다
3	hicul32	오늘 하루도 무사히 시작하게 해 주셔서 감사합니다. 오늘 하루 시간을 헛되이 사용하지 않고 시간을 보람차게 활용 하겠습니다.
4	daebak2	오늘 하루도 아무일 없이 즐거운 마음으로 출근할 수 있게 해주셔서 감사합니다. 그리고 아침에 딸아이가 저를 보고 웃으며 잘다녀와라고 얘기들을 수 있게 해주셔서 더 감사하네요.
5	mathetes	오늘은 금요일인데다가 오후에는 감사하게도 집근처로 외근이 잡혀서 퇴근을 일찍할 수 있겠네요 ㅎㅎ 좋은 금요일되시고 즐겁게 주말 맞이하세요~:)
6	kyeongah	시원한 사무실에서 시원한 아메리카노 마시며 일할 수 있음에 감사합니다. 또 금요일이네요. ㅎㅎ 시간 너무 빨리 가요. 오늘 일이 많아서 바쁜 날이라 감사노트 빨리 쓰고 집중해서 일해야 할 것 같아요. ^^;;; 할 일이 많아 감사합니다. ^^
7	nch1234	오늘하루도 즐거운 일 가득한 하루가 되기를 희망합니다. 요새 슬럼프가 슬슬 오는데 걱정입니다. 이 슬럼프도 무사히 잘극복하게 해주세요.^^ 오늘도 스팀잇의 감사이벤트에 참여할수 있어서 감사합니다.^^
8	hodolbak	조금 부족한듯 한주의 일을 마무리하고 있지만 그래도 잘 마감이 되가는 것 같아 감사합니다. 다음주도 일정을 잘 맞출거라 생각하고 미리 감사합니다. 학교에서 캠핑을 갔던 큰아이가 무사하게 돌아올 수 있게 돼서 감사합니다.