AFECCIONES DE GARGANTA (2 PARTE)

El tomillo es un buen expectorante, recomendado para curar afonias y otras afecciones de garganta. Una infusión de tomillo, limón y miel puede aliviar la irritaciones y las molestias leves de garganta.

PREPARACIÓN

• Escaldar el tomillo en el agua.
• Dejar reposar diez minutos y colar.
• Añadir el zumo de limón y la miel de romero.

FORMA DE TOMARLA

Beber lentamente la infusión con una pajita, introduciéndola, tanto como sea posible, en la garganta.

Consejos de la abuela...

Agua y aceite

Un remedio rápido para las infecciones de garganta es la ingestión, a sorbos cortos, de medio vaso de vaso de agua caliente con siete gotas de extracto o aceite de propóleo.

PLANTAS MEDICINALES

El tomillo

El tomillo es un arbusto caracteristico de las regiones mediterráneas, cuyo agradable aroma es aprovechado desde la antiguedad para hacer perfumes y colonias. Del tomillo se aprovechan las flores y las hojas, que deben recogerse en primavera y secar en lugar ventilado. Posee varios efectos terapéuticos. Es estimulante, por lo que favorece la digestión y la circulación. Asimismo, es usado como antiséptico y como expectorante. Por ello, se recomienda en cualquier afección de garganta o de bronquios.

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