Чувство юмора – ключ к лечению стресса

in ru •  7 years ago 

Исследуя чувство юмора, психологи пытаются понять, как много может рассказать о человеке его реакция на шутки.

Авторы нового исследования утверждают, что изначально человек наследует определённое чувство юмора от своих родителей. Но окончательно оно формируется под влиянием окружения: одноклассников, друзей и коллег. Особый интерес для исследователей представляет самоуничижительное чувство юмора, сообщается на сайте Университета Западного Онтарио.

Неадекватный юмор, который часто можно встретить в школах, отличается агрессивностью и издевательскими интонациями. Для многих школьников неадекватный юмор со стороны одноклассников становится причиной негативных переживаний и серьёзного психологического дискомфорта. Такие издевательства часто преодолеваются с помощью самоуничижительного юмора.

Сейчас исследователи ведут работу над созданием схем, которые помогут психологам и консультантам использовать позитивные стили юмора для облегчения стресса у пациентов и улучшения их отношений со сверстниками.

Поведенческая психотерапия основана преимущественно на жалобах пациентов, и юмор как инструмент решения проблем используется в ней очень редко. Но на практике людям легче рассказать о том, как их что-то забавляет, чем говорить что-то плохое о коллегах. Чувство юмора может рассказать об отношениях человека с окружающими больше, чем многие жалобы. Терапевты могут использовать его для акцентирования внимания пациентов на весёлых и беззаботных вещах, тем самым облегчая их состояние.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

This user is on the @buildawhale blacklist for one or more of the following reasons:

  • Spam
  • Plagiarism
  • Scam or Fraud