Dzisiejszy bieg: 16,2 km

in run100kkm •  7 years ago 

Dzisiaj przebiegłem spokojnym tempem 5:40 min /km dystans 16,2 km
Najszybszy kilometr:5:22
Najwolniejszy kilometr:6:37
Samopoczucie: Bolą mnie mięśnie czworogłowe ud.Czuję ogólne zmęczenie. Dzisiaj mój dystans w miesiącu maju przekroczył 308 km, więc trudno się dziwić - dla mnie to już dość spory kilometraż.

run.jpg

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!