Buenas noches amigos estoy de nuevo por aquí y quiero hablarles de algo que a muchos nos parece muy raro ya que comer carne es muy rico y nos encanta comerla como dejarla? Pero resulta que esto es mucho más saludable y tiene muchas ventajas pero como todo tiene algunas adversidades de las que quiero hablarles ser vegetariano consta de un duro régimen alimenticio.
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Unas de las grandes ventajas de esto son:
-Reduciremos muchas enfermedades ya que se consumen menos grasas saturadas y colesterol lo que evitara un pronto ataque cardiaco ya que se come de manera natural lo que es muy saludable. Como también una persona que se alimenta de esta manera sufren menos de obesidad, diabetes e hipertensión incluso el estreñimiento por el alto consumo de fibras.
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-como también tendrán una figura mas esbelta por la relación baja en calorías
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-menos toxicidades parásitos y tóxicos químicos que se encuentran en la carne comercial
-Cuando se decide ser vegetariano es una fuerte decisión que es tomada por ética y por la gran lucha por mejorar y mantener el bienestar de todos los animales del mundo.
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Pero como todo tiene algunas desventajas:
Puesto que una dieta de estas mal planificada al estar desequilibrada ya que posiblemente abra una desnutrición o cualquier otra enfermedad severa por falta de nutrientes necesarios para nuestro organismo , como lo puede ser comer solo galletas cada ves que se tiene hambre o simplemente comer solo frutas ya que esto no aporta todo lo que el ser humano necesita, siempre se debe sustituir la proteína animal por una proteína vegetal.
Nuestro organismo necesita de nutrientes como lo son o aminoácidos esenciales, vitaminas o minerales por lo tanto deber tener un nutricionista es la mejor opción para que no haya errores en nuestra alimentación.
Como también me gustaría decirles que ser vegetariano es lo mejor aunque yo no lo soy porque amoo comer todo tipo de carnes.
Bueno amigos esto da mucho por pensar ya que es una manera de estar y sentirse muy saludable y más si amas a los animales sin más que decir me despido hasta la próxima amigos.
A mi no me gusta la carne. O sea, de plano no me gusta.
Es gracioso en un sentido, pues... "Soy animalista", por así decirlo.
Pero no dejo de comerla por eso, ni discrimino a quien la consuma (pero sí el maltrato a los animales para su uso, merecen un mínimo de respeto vale), pero si a quien abusa. Pero o sea, no me gusta la carne de vaca, ni el cerdo, apenas y me gusta un poco el pollo, no como pavo, mucho menos conejos (en este si me parece crueldad).
En fin, tampoco es tan malo no comer carne. HAHA
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