Hola chicos espero se encuentren muy bien hoy quiero hablarles de algo que por unos 8 años yo lo vivi y ahora les recomiendo cuidar su salud, el dulce es muy rico pero acaso no es mas rico pensar en toda una vida y un bonito futuro para vivir cada día al máximo, solo que sin consumir lo que nos hace daño.
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Pues la verdad es que personalmente yo desde los 9 años no podía consumir azucar pero siempre fui una niña terca que no hacía caso prefería sentir mareos, desmayos e incluso sentir que se te iba la vida y siempre sin energias, pero muchas veces decia prefiero morir feliz comiendo chocolate puesto que yo estaba muy niña y no me importaba nada mi felicidad era comer un dulce, no mantener dietas de nutricionista mientras mi mama sufría de verme asi.
Pero llega el momento en que tocas fondo y le encuentras sentido a la vida, comencé hacer mis dietas, a no comer chocolate. En esos momentos en mi pais se encontraba todo tipo de galletas, chocolate , Malta y una variedad endulzadas con azucar artificial, despues de esto mi vida mejoro no me desmayaba en ninguna parte y me sentí mucho mas sana con energias a el mil.
SI no te cuidas ahora, en un futuro lo lamentaras ya que puedes depender de una inyección de insulina, serás propenso a mas enfermedades, las heridas no se curan rapido como tambien un desmayo en la calle si estas sola o solo puedes sufrir algun accidente o cualquiera puede aprovecharse.
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[Fuente] (http://sanguinem.info/diabetes-dependiente-de-la-insulina/)
Bueno queridos amigos espero mi experiencia sea para ustedes una motivación para cuidarse, en venezuela ahora no se encuentra ninguna clase de dulces o galletas con splenda pero podemos hacer el esfuerzo por comer sano, eso tambien es muy rico.
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El azúcar es un veneno, hay que tratar de evitarlo siempre que se pueda. Gracias por compartir esta información!
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Muy interesante, gracias por tu aporte. Saludos!
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El azúcar es indispensable en la vida, hace el bien y hace el mal, la clave es consumirla con moderación.
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Todo en la vida dbe ser equilibrado, los extremos no son buenos. Excelente post!
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Debemos de cuidarnos en el consumo de azúcar, en lo personal también pase por algo parecido y no es nada agradable.
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Nuestra salud es lo primordial y a pesar de los muchos gustos que hay en la vida debemos escoger muy bien que consumir, gracias por tu aporte.
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