别让完美主义偷走你的快乐

in self-improvement •  4 days ago 

小时候,我总觉得,凡事做到尽善尽美才算合格。作文要字字斟酌,家务要一丝不苟,就连包书皮都要对齐毫厘。慢慢地,这种“精益求精”成了我的习惯,也成了我生活中的隐形负担,我活的很心累。

长大后我才发现,完美就像个无形的牢笼,它让人一遍又一遍地修改、挑剔、否定自己。做事总是怕不够好,说话前总怕被误解,甚至连发个朋友圈都要考虑再三。这种无止境的“追求”,让我逐渐失去了原本的轻松与快乐。

比如,我每天发布在Steemit的贴子,总会一遍又一遍地修改,总想达到心目中的“完美效果”。有时候改着改着,就失去了最初的灵感与热情。可即便如此,我还是忍不住苛求自己,仿佛只有做到极致,才配被肯定。

直到前不久,我费尽心力准备了一份演讲稿,自认为无懈可击,可站上讲台的那一刻,脑袋却一片空白,反而比临时发挥时还不自然。那时我才明白,真正的魅力,不在于做到“零失误”,而是敢于展示真实的自己。

后来,我学会了放过自己。文章写得不完美又怎样?做菜咸了点又如何?人与人之间,有时候真诚远比完美更打动人。慢慢地,我开始享受“差不多”的自由,那是一种轻松,也是对生活的温柔妥协。

快乐,其实很简单。有时候,它就藏在你放下执念、接纳自己的那一刻。

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