先说明，这是属于18禁的书籍，但是里面的一些资讯也算是很不错的。要是你是什么卫道人士，你还是速速离去吧，因为接下来的要分享的内容并不适合你。
道家对于阴阳是很推崇的，所以房中术也是最好的青春来源！这也是目前科学所证实的地方，有欢愉的性行为对身体好，应该是荷尔蒙的关系！
所以里面就有如何分辨高潮与射精的分别；如何锻炼Pc 肌肉，如何探索彼此的身体（G 点）；但我觉得更为重要的是道家所谓的小周天，循环能量等概念。
啊，还有是有关于如何抽插的方式，那就是关于道家的九浅一深！而这里面也有浅插，长深插和短深插之别！根据道家的讲法，女生需要抽插1000次方能高潮！至于抽插的资讯，下次再跟大家分享。
我有按照里面的一些方式训练，这两天晚上睡觉时，身体超级热，十分难受！我也不知是心理作用还是真的有效，只是感觉蛮精神。要知道，昨天可是下雨的，结果我真他妈的热！
另外一个本书最为重要的核心概念是所谓的疗愈之爱！那就是房中术最重要的东西，爱！
没错！不是技术而已，前面所说的，都只是为了让时间延长，让彼此可以交换能量，达到爱人们的身心都欢愉，这才是房中术的奥义！
至于关于如何循环能量，小周天的资讯，留待下次再告诉你们吧。
在这本书里，有很多的资讯我还是有所保留的。首先是否真的经过科学研究与证实也不知道，我说说里面的一些听起来不知真假的资讯。如：
肚脐是身体能量的中心！道家是认为，肚脐是连接目前与自己的链，也是接受母亲食物的地方，所以就认为把能量储存在此最为妥当！
道家也认为我们的心肝脾肺肾可以循环负面能量！虽然说五行的理论影响他们极深，只是这不代表五脏就是有着这样的功能。
不射精是维持身体健康的秘诀！这是名医孙思邈所说的一个理论，如20岁就四日射一次；30岁就8日一次，60岁就最好不射！然而在这里应该算是一个错误。因为要是60岁后不射，虽然可能身体健康，但却有前列腺癌的风险！当然，孙医生也不是说一定要遵守此规条，还是要看自己的身体状况的。
而且最新的资讯是，男性1个月最好能射21次，就能减少前列腺癌的风险！按照这个说法，那就是每星期至少射5次！这其实应该以与爱人做爱才有效的吧？因为有爱的性行为，才能带出愉悦荷尔蒙。自慰或嫖妓应该无法达到！
但是，道家说法是自慰应该是很重要的一环。先认识自己身体，之后方能引领爱人刺激这些部位。最后达到灵交的身心合一的境界！
我试过不射，虽没有很强烈的高潮，但是身体却是很愉快和精神的！
无论如何，性爱的作用不止是传宗接代，更是让自己身体，精神达到另一个境界的桥梁！