아프지 말자!

나는 몸이 피곤하면 속이 울렁거리면서 두통, 오한이 느껴지는 몸살증상에 시달린다. 어제 그 증상이 와서 하루종일 아팠다.

침대에 누워서 자다가 속이 울렁거리면 화장실을 들락날락하길 반복하며 두통에도 시달리니 너무 힘들었다. 그래도 그렇게 아팠던 게 언제였냐는 듯이 이젠 괜찮아져서 살 것 같다.

몸 컨디션 관리를 잘햬야겠다는 생각이 들었다. 잠도 늦게 자지 말고 규칙적인 생활을 하도록 노력해야겠다.