RE: Staying fit / Core exercises

You are viewing a single comment's thread from:

Staying fit / Core exercises

in slcfitness-s22w4 •  2 days ago 

Hola, @cymolan

Es grato verte participando en la actividad. A continuación procedo a mostrarte la evaluación del trabajo que realizaste:

Realización de la actividad

1- Hiciste el video con todos los movimientos.

2- Manifestaste tu experiencia al realizar el ejercicio.

Observaciones:

Deberías acostumbrarte a llevar mentalmente las cuentas de las repeticiones, no importa si el descanso es aproximado, pero las repeticiones si deberían ser exactas. Lo digo por las repeticiones de mas en la escalada invertida que se ve que te cansaron y en las oscilaciones.

Sugerencias

En las oscilaciones trata de tener la cabeza lo mas recta posible, solo hay que tocar las piernas a la altura de la rodilla sin balancearnos demasiado.

Puntaje
TareaValorPuntos obtenidos
Video demostrativo87.5
Experiencia personal22
Total109.5

*Publicación libre de plagio y de IA

Gracias por participar
Espero verte en las próximas semanas.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Terimakasih banyak atas verifikasinya pak @marvinvelasquez