葛根相信很多人都吃过，这是一种中药，对人体的心脑血管都很有好处，可以防止血管堵塞，高血压，调节心律的作用，这个对老人是非常好的。也有人说女人吃了有丰胸的效果，这个不敢确定哈，不过其确实可以增加女性的雌激素，所以女性吃了会有一定的美容效果。所以用葛根煲的汤就有很好的食疗效果了。
今天我就来跟大家分享一下这个汤的做法。
首先葛根如果是中药的话一般是干的，可以做来熬中药或花茶。如是是煲汤的话，一般用的是鲜。我们广东人叫粉葛。
材料有粉葛，猪骨，也可以加一些赤小豆，这样有清热去湿的效果。
份量的话根据你们多少人吃的来定。记得猪骨要先焯水哦
然后跟切好的粉葛一起下锅还可以加上一点姜和黑胡椒碎会更好。记得黑胡椒粒，不是胡椒粉哦。
大概煲一个半小时就可以吃啦。
本文所有文字及图片均为原创。
如果喜欢的话就点个赞吧，如果有问题可以给我留言，我会第一时间回复哦