No Abuses del Licor

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http://healthland.time.com/2013/02/08/sleeping-it-off-how-alcohol-affects-sleep-quality/

Se que a muchas personas les gusta tomarse su cervecita o unos traguitos de vez en cuando ya sea en una barbacoa, o porque no sentado en su casa de manera tranquila, relajarse un rato y olvidarse de la rutina diaria; ¿pero con que frecuencia lo haces? sabemos que todo en exceso a largo plazo es malo y tratándose del alcohol no es la excepción. Se debe tener un poco de conciencia por parte tuya para que no se te salga de control su consumo.

El consumir alcohol en exceso puede no solo causar problemas a tu alrededor sino que también a ti mismo; tu propia salud para ser mas exacto pues siempre escuchamos las campañas de que si tomas no manejes pues también es un peligro ya que no se esta consciente al 100%, pero internamente su abuso te puede dar muchos malestares que inclusive te puede costar la vida.

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http://houston.culturemap.com/eventdetail/2014-brewmasters-craft-beer-festival-brewmasters-f/

Si crees que solo el alcohol de dara problemas en los riñones que de por si ya es algo serio, pues te equivocas porque son mas de lo que puedas imaginar!! por ejemplo un abuso de beber exageradamente te otorgara males como sangrados internos como en el esófago y el estomago, daños al páncreas, alterar la presión arterial , problemas cardiacos y por supuesto el temible cáncer que podría ser de colon, hígado, esófago entre otras áreas. Ahora te pregunto ¿quieres seguir bebiendo excesivamente?

Con esto no te quiero asustar ni mucho menos que tenga nada en contra del alcohol, pero se debe ser mas consiente de que cantidad bebes y cuando debes decir ya no mas!! debes en cuando no cae mal, pero no abuses porque te puedes arrepentir mas de lo que nunca hubieras imaginado y si tomas hazlo con moderación.