Nuestra memoria puede jugarnos chueco al momento de querer recordar esa grande idea o frase que tuvimos en la tarde y queríamos publicar en Steemit. Posiblemente tengamos muchas cosas en la cabeza que impidan retenerla de manera solida, tal vez ni siquiera era una gran idea...
En la mayoría de las ocasiones pensamos esto último, que, si algo se nos olvida, es porque no era lo suficientemente importante para recordarlo.
No podemos estar más alejados de la verdad, ya que cada frase o situación que ocurra a nuestro alrededor puede ser útil para desglosarla y sacar un tema interesante de ahí.
Si eres de los que aún no nos cree, en el artículo pasado dejamos ver cómo capturar esas ideas de nuestra vida cotidiana, puedes ir a leerlo, aquí te esperamos, ve con cuidado.
En lo que llegan los demás, nosotros vamos a empezar con esta enriquecedora lectura, tomen asiento y traigan sus lentes para leer que, arrrrrrrrancamos :D
#EmeeseeseKnowledge
Sabemos que las buenas ideas están flotando a nuestro alrededor, así que tenemos que estar muy atentos para identificarlas y poder escribirlas con el fin de hacer un posterior análisis.
Lamentablemente no siempre podemos tener pluma y papel a la mano para escribir lo que pasa a nuestro alrededor, en algunos casos no tendremos ni nuestro celular. Así que tenemos que confiar en nuestra memoria.
Sí, confiaremos en esa "parte" de nuestro cuerpo que nos puede fallar en cualquier momento.
Y es que por más que creamos tener una buena memoria, siempre habrá situaciones en las que entremos a un cuarto y nos preguntemos...
¿A qué venía aquí?
Habrá miles de razones para que algo no se nos quede presente en nuestra memoria, no necesariamente tenemos que concluir qué fue porque no era lo suficientemente importante. Pongamos un ejemplo:
- Cuando estudiamos para un examen: Es información importante, ya que nosotros queremos aprobar. Sin embargo, cuando llega el momento de presentarlo, nuestra mente está en blanco, las respuestas se evaporaron.
Asimismo, puede ocurrir con las ideas para nuestros artículos, en algunas ocasiones no podremos sacar el celular para anotarlas. Tal vez porque platicamos con alguien y sería descortés interrumpir.
También es posible que vayamos caminando y se acerquen unos malandros/maleantes/mangantes que nos hagan pensar: "Bueno, la idea puede esperar un par de calles más"
Pero no hay que preocuparnos, porque para estas situaciones, el equipo del Emeeseese tiene una técnica recién salida de sus laboratorios.
Anotarla en nuestro cuerpo
Agarraremos la pluma y nos la notaremos en el brazo, es imposible que se lo puedan llevar los malenaah, es broma. A lo que nos referimos es a una sencilla nemotécnica.
Vamos a dividirla en pasos:
1.- Escoger una o dos palabras claves de nuestra idea/frase
2.- Elegir una parte de nuestro cuerpo (mano, brazo, pecho, pierna etcétera)
3.- Vincular la palabra clave con nuestra parte del cuerpo. Para que se nos quede, la tenemos que imaginar de la manera más extraña, violenta o extravagante posible.
Por esa razón recordamos más fácil a una esponja que vive debajo del mar, que a la clase aburrida de algún profesor (entre otras cosas).
Ejemplo:
-Tema.-Escribir sobre los bots de Steemit
-Palabra clave.-Bot
-Parte de cuerpo.-Mano
-Vinculo.- Nuestra mano ahora es al estilo de Ironman
Parece un poco extraño, pero no pierden nada con intentarlo, verán que les puede funcionar de maravilla. Así que cuando llegue el momento de preguntar qué era lo que íbamos a escribir, solo bastará con mirarnos al espejo.
Esperamos que les haya servido nuestro pequeño consejo, recuerden que las ideas flotan en el aire y es mejor capturarlas en ese instante, ya que un artículo nuevo nos aguarda ahí.
Nos vemos en nuestro siguiente post :D
Recuerden que si quieren ser recompensados con más votos en sus posts, pueden participar haciendo buenos comentarios en nuestras publicaciones, todo gracias al ¡Emeeseesetraaaaaail!
Este proyecto lo hacemos para incentivar los comentarios con pensamiento critico y empezar a erradicar los que son roboticos/spam.
Aquí les dejamos el link para que estén enterados cómo funciona y se unan a esta cadena de ayuda ;)
En lo particular soy maliiiiiiisimo con la memoria y dejó pasar muchas oportunidades de escribir por esa razón, a veces se me ocurren buenas ideas, pero luego quedan sepultadas en el marasmo de la cotidianidad.
Mi esposa que si tiene buena memoria me recomendó relacionar siempreeeee lo que quiera recordar con una imagen mental si es exagerada mucho mejor, el cerebro tiene a recordar las cosas que se salen de contexto, imagínate las ideas como seres vivientes en un mundo extraño y vive con ellas, cada idea será un nuevo ser en tu mundo hasta que la "mates" (no literalmente, sino cuando la utilizes, jejejejej).
Saludos @bert0
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Buen día @bert0, completando la participación de @karupanocitizen, en definitiva él es una Doris y yo soy un Martin queriendo vivir la vida de Nemo jajajajaja, era broma ;-)
Ahora si, poniendonos serios puedo aportar a tu post lo siguiente:
Ayudar a la memoría tratando de conectar una idea a algo con lo que podemos asociarlo es en definitiva "ideal", es perfectamente aplicable al ejemplo que colocaste de asociar Bot con mano y luego la mano de Airon Man.
Ahora bien, en educación se pueden dar dos clases de aprendizajes: uno por asociación y otro aprendizaje por insight o por comprensión súbita (la experiencia me ha enseñado que los dos no son excluyentes), más bien desde que somos niños nos condicionan para que entendamos las cosas por aprendizaje por asociación (que requiere un conocimiento conductivista), ejemplo:
1.-Cuidado! el fuego quema (y allí el niño empieza a aprender que el fuego es caliente y lo caliente quema y por tanto debe alejarse)
2.- Ten cuidado! las aguas profundas pueden ahogarte y allí el niño aprende que el agua si lo sobrepasa puede ahogarlo y por eso debe aprender a nadar y así como estos muchos ejemplos más.
3.- y en matemática sería algo como: 2+2= 4
El aprendizaje por "insight" sin embargo se da cuando nuestra mente busca todos los elementos, recursos, herramientas que sabemos necesitaremos para solucionar un problema y de manera inconsciente se sigue pensando en el problema hasta que súbitamente hayamos la respuesta (por eso el nombre de comprensión súbita).
Adaptando ésto al ejemplo número 3 sobre las matemáticas, sería algo como:
La persona puede ubicar sus apuntes de 1er grado donde le dieron esa clase, puedo ubicar objetos con que hacer simulación de los posibles resultados, puede ubicar un libro de algebra mientras de manera insconciente sigue buscando en su mente la respuesta y de repente "Voalá":
Mi conclusión a esto sería: el individuo aprende primeramente de manera conductiva pero después tiene la capacidad de ir sumando más conocimientos de acuerdo a las experiencias ya vividas hasta llegar al punto de crear su propio conocimiento o por lo menos adaptarlos según el cúmulo de conocimientos que traiga.
.....y definitivamente @bert0 tus post siempre nos sirven para crecer, aprender, mejorar y mantenernos activos, así que infinitas gracias.
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¡Impresionante! Tus ejemplos me hicieron retroceder en el tiempo cuando mi profesora de pequeño nos dió exactamente éstos ejemplos de quemarse, ahogarse y otros como pincharse con una rosa etc.. Que interesante éste aprendizaje inconsciente, merecería un post entero.
Muchas gracias por el comentario :)
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Jejejeje para que veas, te aseguro que somos de países diferentes y sin embargo el condicionamiento en la niñez fue similar. Si mi querido @bert0, el aprendizaje y sus formas son temas súper interesantes y ¿quieres que te diga algo? palpar esto en las aulas de clases y ser testigos de como se forma el conocimiento en los estudiantes es aún más enriquecedor (muy satisfactorias esas experiencias).
Ciertamente tienes razón, debería hacerse un post sobre eso. ¿Quien lo hace? ¿Tú? ¿yo? o ¿ambos inclusive? Para cualquiera de las tres opciones estoy a la orden.
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Usted es la profesora 👩🏫, estaré atento para cuando se publique, muchísimas gracias 🤓😜
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jejejeje! Está bien, me comprometo a hacerlo (pero como se merece: de calidad, bien pensando y muy completo).
De todas formas mi querido @bert0, aquí en Steemit usted sin querer y queriendo ha sido mi profesor ;-)
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Buenísimos ejemplos y la descripción me ha agradado mucho. En ocasiones hacemos este tipo de cosas inconscientemente y recordamos las cosas cuando ya ha pasado un tiempo.
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Saludos, la memoria puede jugarnos chueco a la hora de recordar algo sobre todo cuando somos invadidos por el contexto (situaciones externas que nos hacen desconcentrarnos), el consejo que acabas de dar es muy válido para aquellas ocasiones cuando nos llega la idea y no tenemos como anotarla, particularmente yo uso la técnica de la comunicación es decir, cuando me viene una idea busco a cualquier persona y le comento de lo que se me acaba de ocurrir con el fin de aumentar el contenido y dejarlo más enfatizado en mi memoria y si se me olvida pues, le pregunto ¿Oye fulano, de qué hablábamos aquel momento? y listo lo vuelvo a retomar. En fin, no hay excusas para decir ¡No se que escribir en steemit!, la ideas siempre llegan el detalle está en el medio que usamos para recordarlas y materializarlas en nuestros post es cuestión de organizarnos y seguir los consejos de quienes humildemente los damos con el fin de ayudarlos.
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Hola @bert0, como estas? si eso se llama ANCLAJE y es muuuuyyyy buenooooooo, sobretodo cuando queremos recordar algo que es muy importante. Los Anclajes pueden ser con cualquiera de nuestros 5 sentidos (en el caso de las mujeres 6 sentidos jajajajaja "la intuición"), a mi me ocurre mucho con los olores (sentido del olfato) y en muchas ocasiones cierto perfume me trae recuerdos extremadamente agradables!
Un abrazo virtual @bert0,
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Me Gusto Mucho @bert0 eres muy motivador y aconsejador para nosotros Muchas Gracias. Upvote y Nuevo Seguidor ☻
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Esté atento a sus temas favoritos y tenga la idea de bloguear.
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Sabes que yo tengo una manera similar de recordar cosas. En este caso no son ideas si no cosas por hacer.
Por ejemplo: "Tengo que comprar un bombillo, siempre lo olvido"
Entonces esa noche pongo las llaves en una mesa o sobre un cuaderno, o en un lugar diferente al habitual, de forma que cuando vaya a tomarlas recuerde el motivo por el cual las puse allí.
Y esto se puede hacer en cualquier momento, con cualquier objeto, mascota o persona y hasta en cualquier lugar (casa, baño, oficina, parque, carro.....).
Sólo depende de lo que vayas a hacer y cuánto estés familiarizado con las cosas que uses como referencia.
Saludos y sigue escribiendo.
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Hace solo unos meses dejé un pedazo de papel blanco sobre la mesa para recordar llamar a un amigo al que hace rato no veía.
Esa semana y con el mismo papel llamé a otro par de personas.
RESULTADO: estaremos todos en Perú el mes que viene 👍
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Eso merece algunos Kudos !!!!!!!
😁
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JAJAJAJA... "Bueno, la idea puede esperar un par de calles más" me dio mucha risa esto, por lo menos aquí en Venezuela es muy común como ya debes de saber, y no siempre podemos andar sacando nuestros celulares en la calle, (la delincuencia es el pan nuestro de cada día), pero bueno con respecto al post, me parece muy original esa idea, muy pocas veces e tenido que hacer uso de ella (pues no me gusta estar marcándome el cuerpo) pero sí, es una opción cuando no tenemos nada más a nuestra mano.
Como bien dices la memoria no siempre es nuestra mejor aleada, debes en cuando nos puede jugar en contra, quizás porque sencillamente estamos tan agobiados con nuestras responsabilidades que no dejamos espacio para algo más. Ese tips de ayudar a nuestra memoria por asociaciones es lo ideal, particularmente en mis estudios de medicina fue de mucha ayuda ya que los contenido son super largos y a veces era casi imposible aprender todo, pero nuestro cerebro es algo maravilloso y podemos ayudarlo de muchas maneras. Ademas del aprendizaje en sí, también tenemos el poder de asociar cosas y recordar lo que queramos.
Las ideas van y vienen y para mantenernos activos en steemit es mejor hacer lo que sea por retenerlas. Como siempre un excelente post, cada día nos traen mas herramientas para seguir escalando en este nuevo ecosistema financiero.! SALUDOS @bert0 @emeeseese
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Tienes razon, a menudo olvidamos recordar algo y siempre pensamos que es facil . Todo lo que necesitamos es entrenar todos los miembros para responder a nuestra memoria.... gracias por la publicacion.
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Cuando empecé a leer el artículo inferí que hablarías del uso de las palabras claves, lo que no imagine es que recomendarías escribirlas en alguna parte del cuerpo... Te confieso que me dio mucha risa, sin embargo, es muy novedosa para quien no esté en contra de rayar su cuerpo. Creo que ahora pueden usarla muchos por lo de la moda con los tatuajes... Saludos
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muy buen post, la memoria es el mayor recurso que poseemos los humanos, y al que menos cariño le damos, por eso es que normalmente olvidamos todo, las nmotecnias son de muy buen recurso.
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Algo extraño y raro, lo tomaré en cuenta a ver si funciona aunque siempre tengo el teléfono a la mano para anotar ideas nuevas.
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Como me gusta escribir, siempre que salgo y voy en el bus o por otra parte, se me ocurren muchas ideas, es verdad que no siempre tengo un cuaderno y pluma para anotarlas, pero trato de ir reproduciendo en mi mente esas ideas hasta que llego a casa y las descargo. Cuando comencé a leer este post, pensé, oh bueno, no tendré que preocuparme más.
Pero cuando leí "anotarlas en la parte del cuerpo", me sorprendí bastante. :'D lo cierto es que tal vez funcione, algún día no muy lejano lo intentaré.
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A veces esa perdida de memoria es voluntaria...memoria selectiva...gracias por el post de hoy.
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Es cierto, se nos olvidan las ideas y eso es lo que decimos ni era tan buena pero muy buenos tips para recordar por que no sabemos cual puede ser la idea que gusté y nos proporcione gran beneficio
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Gracias por la técnica, esta muy interesante y practica. Con respecto a los malandros, aquí es común asustarse cuando se escucha acercarse una moto, es como un escalofrió que recorre el cuerpo, y lo único que uno alcanza a pensar es ¿que es lo que llevo encima o en la cartera que me puedan robar?... Aunque pensándolo bien, ese es un buen tema para escribir!
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Buen consejo, Bro. Gracias por el post. Abrazo Grande.
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Es así, anotela donde sea, así sea en la planta del pie XD.
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Tienes razon que no se pierda nada con intentar, me senti muy identificado con el post, saludos
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Gracias por el consejo, lo tomaré en cuenta!
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Excelente consejo, no se me habría ocurrido, pero ahora tengo este fantástico consejo la próxima vez que tenga una gran idea y no tenga dónde anotarla.
Siempre agradecido con tus posts, @bert0. Son excelentes y muy útiles. Saludos.
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hola me encanto tu post,pues te cuento que yo soy la de anotar en cualquier papelito segun yo para que no se me olvide, adivina.???? pierdo el bendito papelito 😂 lo peor es que lo sigo haciendo 🤦🏽 pondre en practica en anotarlo en alguna parte del cuerpo, mientras no se confunda con algunos tatuajes que me hacen mis hijos con marcador o boligrafo jajaaj.
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jajajajaja, interesante sugerencia @berto, soy una de las que se le olvida, y llego a casa preguntándome que fue lo que pensé para publicar, oye era una idea muy buena y se me fue de la mente. Tomaré en cuenta tu sugerencia.
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Es verdad, eso de que se nos olvidan las cosas es lo de todos los días, por lo general se me da que saco mi celular como 3 veces para ver la hora y ni la veo, me hace sentir como que estoy loco, pero la verdad es que en la actualidad en la que estamos actualmente, nos distraemos de todo y eso hace que prestar atención a una cosa en general sea cada ves más difícil.
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Excelente, empezare a tomar apuntes, porque de verdad a mi eso me pasa muy seguido, tengo una excelente idea y Pfff se me va, luego aunque trate de recordarla no vuelve a mi ¡jajaja!, y la verdad eso me sucedía mucho en la universidad, y lo que hacia era anotar la idea en un lugar visible, siempre lo hacia en la parte delantera de mis libros así como algunas palabras claves, cuando los utilizaba veía y podía seguir desglosando el tema sin problemas... Igual intentare esos tips que das, quiza funcionen mejor, gracias @bert0 como siempre un abrazo a la distancia.
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jajajaja buena la comparación de la mano de Iron man, aplicare esta técnica a ver si me funciona, en ocasiones me llegan ideas fenomenales para mis post (a decir verdad tan fenomenales no deben ser pues se me olvidan), pero entre mi memoria de DORY🐠, y mi pequeño Minions de 17 meses que siempre anda detrás de mi, realmente se me hace imposible en algunas ocasiones anotar en papel y si a eso le sumamos que en el 90% de los casos mi móvil esta sin batería, es decir estoy "ponchada". Gracias por sus consejos, espero que me sea de bastante ayuda. Saluditos @bert0 @emeeseese
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La memoria es muy importante pero es todo un tema también. porque queremos olvidar cosas terribles y siempre la recordamos o aveces recordar cosas y las olvidamos. El consejo de buscar a cualquier persona y comentar lo que se nos ocurre es muy buena idea. solo espero recordar hacer eso jajaja
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Wow que loco! usualmente siempre me pasa lo de quedarme en blanco pero esto se ve como una idea brutal <3 gracias! estaré contando los resultados
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Muy interesante post @berto, cuando tenemos algún tipo de olvido en nuestra mente lo mejor es tener siempre a mano una libreta donde llevaremos notas diarias, suelo anotar siempre mis ideas antes de realizar un escrito, y creo que uno de los ejercicios básicos en la escritura es no dejar nunca de practicarla, saber tener un orden de ideas claro de lo que deseamos realizar, normalmente siempre hago un borrador y luego modifico, y si deseamos tener éxito en la escritura estar nutridos siempre de la lectura ya que ambas van de la mano, me encanta leer tus post, pues siempre traen algo nuevo y que nos ayuda a ir creciendo poco a poco en esta increíble plataforma tecnológica, gracias por compartir que sigan los éxitos.
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Suena divertida esa técnica que describes. He usado en momentos algo parecido, pero una vez me pasó que anote en mi mano algo y luego no recordaba la relación de esa palabra con lo lo que pensaba desarrollar. Ja ja eso me dio mucha risa y después de unas cuantas horas, encontré la relación entre esas ideas y pude rescatar lo que se me había olvidado. Me pasó de repente que el recuerdo apareció y pude aprovechar la situación. Me impresionó gratamente en ese momento el hecho de recordar lo que había olvidado y al utilizarlo me quedó fenomenal. Ya mas nunca por lo menos ese episodio se olvidaría. Fue una experiencia agrdable. Un saludo cordial.
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esto es una buena iniciativa, aunque en lo personal me he comprado una libreta especial para Steemit, siempre la llevo conmigo junto a un lápiz o boligrafo, sé que mi memoria es de corto plazo, así que eso me ha facilitado todo el trabajo. una vez un profesor me dijo: anota todo lo que se te ocurra, y conviertelo en un buen trabajo, porque si se te olvida dejara de ser un proyecto y se quedara solo en una idea. se los recomiendo a todos, sobre todo si llevan poco tiempo como yo.
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Solo para acotar, no es muy buena idea escribirse en el cuerpo si hay clima de lluvia o hace mucho calor jajajaja
Es indispensable tener una forma de anotar esa idea que por alguna razón nos pasó por la mente, bien sea por esa técnica planteada por @bert0 y @emessese, o por esas técnicas de programación neurolingüística planteadas (relacionar una imagen con esa idea), tambien se puede relacionar con algún sonido, va a depender de la persona, si es visual o auditiva.
En esos casos de "urgencia" por registrar una idea, un lapiz y un papel nunca harán mucho peso en nosotros.
Pero hay que personalizar la técnica de registro, partiendo de lo que siempre tenemos a la mano, partiendo de nuestra rutina diaria. En fin, buscar la forma de estar preparados siempre para que cuando llegue esa "muza", llegue y se quede(en algun lado), y que no pase de largo...
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Wow me pasa muchas veces jajaja tardo un rato en recordar que iba a hacer, pero no esta mal la idea que aportan la pondré en practica, gracias por compartirla con nosotros saludos :D
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Epa esas tres ideas claves son fantástica, son como especie de reglas nemotecnicas, funcionan muy bien, cuando asociamos las palabras o ideas con algo que se nos hace fácil recordar, hace algún tiempo escribí un post donde hacía mención sobre algunas preguntas que a mí me resultan muy útiles a la hora de escribir una publicación; es interesante probar que es lo que nos agrada y con que nos identificamos, en cada detalle de nuestro día a día surgen acontecimientos que son propicios para producir un texto con el cual nos sintamos cómodos, nos agrade lo importante es escribir una buena publicación y por supuesto buscar unos votos así como entretener a otros con su lectura.
Fuente Elaboracion propia con paint
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Buen articulo nos ayuda a tener técnicas para recordar nuestras ideas
Tienes mi voto, espero también veas mi blog
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He paseado por todos los comentarios publicados aquí y creo que solo me falta implementar tu consejo. Solo temo cuando me mire en el espejo haberme convertido en una mujer de hierro total y haber olvidado el motivo. Siempre voy cargada de libretas para tener más o menos todo organizado y cuando las circunstancias lo permiten también guardo notas de voz. No siempre encuentro lo que busco en el momento pero a veces cuando aparece siento una gran emoción. Creo que llevamos encima una carga grande de cosas por hacer y cada día nos exigimos más. De verdad voy a intentar poner en práctica tu metodo a ver que tal. Gracias @bert0
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Saludos, desde venezuela, pues tu post me ha hecho reir suelo usar esos recursos, suenan locos lo de vincularlo con una parte del cuerpo, pero funciona. ...
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a mi humilde parecer eso de escribir alguna frase en alguna parte del cuerpo no creo sera una maravillosa idea, porque reyarse el cuerpo es una manera de rebeldia y hasta un poco feo, si eres de esas personas que olvida las cosas y tienen una memoria selectiva, lo mas reocmendable es simplemente tener una libretita siempre en el bolso en el caso de las mujeres, ya que nosotras nunca salimos sin un bolso de mano asi que una libretita pequeña que no ocupe espacio no creo que moleste en su bolso, en la caso de los hombres nunca salen sin su portachequera ya es algo que siempre tienen a mano pues mantengan siempre una hojita en su portachequera, con respecto a que pueden escribirlo en su celular que ser humano que habite en esta tierra no usa celular??? Todos verdad??? Bueno si estan hablando con una persona y de pronto en esa conversación les llega una idea brillante pero por no interrumpir obvio no entran en su celular para escribir esa gran idea, con solo esperar que haya una pausa en la conversación (que siempre la hay) uno dice permiso dame un segundo que me vino una idea brillante y debo anotarlo, o solo decir dame unos minutos que la platica esta muy interesante y no quiero perderme nada... Creo que con solo decir eso no va uno hacer ni grosero ni faltando el respeto a nadie, a mi juicio y mi parecer escribirse en el cuerpo no es una brillante idea para recordar, muchas personas no digo que el 100% pero si la gran mayoria, esas personas que se rayan el cuerpo muchas son personas con privacidad de libertad y no hablo de tatuajes ya que para muchos es un arte, es solo mi humilde comentario no critico ni digo que no me gusto el post, es bueno tener mas sugerencias uno es una esponja absorbiendo mas y mas cosas, pero seguro a alguno le gusta esa idea y le resulte. Saludos y siempre los leo ya que me gusta mucho sus articulos. Feliz Dia
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Wow, que comentario tan grande, pero el post no trataba de rayarnos el cuerpo jaja ¡Saludos! :D
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Muy buen contenido para reforzar la memoria y en mi opnion un lápiz y un papel son las mejores herramientas de un pensador, estimula mucho la creatividad y puedes crear un gran baul de ideas!
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Dear curator
Your best motivator our... follow you can make all newbie great to write..
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Aprendí algo semejante en (PNL) con anclajes, haciendo una combinación de una canción con una parte de mi cuerpo. Al momento de escuchar la canción apretaba mi pulgar. Esto provocaba un mejor estado de animo en cualquier momento, sin importar si escuchaba la canción, ya mi cuerpo estaba entrenado para sentirse bien con solo apretar mi dedo. Veo que estos anclajes se pueden aplicar de muchas maneras para diferentes fines. Gracias
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Todos la mayoría de las veces olvidamos algo que es importante, esto sucede porque nuestro cerebro tiene dos memorias una a corto plazo y otra a largo plazo, la primera almacena la información momentáneamente, puede desvanecerse o pasar de inmediato a la memoria a largo plazo. Que es la que nos permite procesar más recuerdos de manera ilimitada o periodos más largos de tiempo.
Existen muchos métodos para recordar las ideas, una de ellas es la de asociación que es la que planteas aquí, podemos asociar algo que ya sabemos con algo que intentemos recordar, también se puede usar la visualización,podemos visualizarlo tratando de enfocar los detalles,características específicas. Decir las cosas en voz alta también ayuda. Y sobre todo mantener la mente fuera de estrés, dormir lo suficiente porque la falta de sueño afecta la reacción de las neuronas, lo cual dificulta el procesamiento y la recuperación de la información. Es grato leer artículos como estos que nos ayuda a mantener el cerebro activo y haciendo que nuestras neuronas procesen información.
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Muy buennnn articulo!! Muy util para personas como yo, con memoria a corto plazo! No es casual que mis amigos me llamen "Dory" como el pescadito de * Buscando A Nemo* jejeje
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Esta muy bueno tu post, al igual que el anterior.
Precisamente estoy retomando mi actividad en steemit luego de un periodo de ausencia, y justo pensaba que no tenía idea sobre cuál escribir el dia de hoy. Pues gracias a este post y al anterior, los cuales he leido con detenimiento, he analizado todas mis experiencias del día, encontrando un tema super especial para mi con el cual he escrito mi post de hoy.
Estoy de acuerdo en que las ideas flotan en el aire, sólo hay que sentarse a organizar el pensamiento y escribir sobre aquello que realmente nos emocione para que podamos imprimir a nuestra publicación todo el amor y las energías posibles.
Gracias!
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Yo cuando quiero recordar algo o estoy intentando memorizar algún aspecto complicado de algún tema realizo un dibujo o imagen mental, incluso a veces dibujo palabras y vuelvo a ellas más tarde.
Parece una tontería pero a mucha gente le resulta más sencillo recordar el dibujo de una palabra que la palabra en si.
Gracias por el post y ..
Un saludo amig@s.
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Me hizo mucha gracia lo de esperar dos calles más jejeje... es cierto, a mi me ha pasado que estoy en casa limpiando con música encendida, las manos llenas de jabón y se me ocurre una idea genial! y bue... así mismo se esfuma y luego no me acuerdo ni que iba a limpiar ni nada, uno se siente totalmente desubicado, o desordenado. Bueno la idea de una parte del cuerpo esta muy buena, yo para recordar algo importante hago algo parecido, me coloco un anillo o una pulsera, e incluso me he rayado el brazo o la mano (no es broma :D)
Gracias @bert0 por compartir!
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