El siguiente video fue parte de un trabajo que hice para una asignatura de la carrera de psicología en la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB). Fue realizado con el fin de complementar una revisión de literatura sobre la influencia que tiene el ejercicio y la actividad física sobre el bienestar mental del individuo.
¡Espero que lo disfruten!
Buen post. Así es, hacer ejercicio mejora el estilo de vida :)
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Gracias, a darle al ejercicio a diario.
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Excelente video hermano, esperare los siguientes posts.
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Gracias por el apoyo!
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El ejercicio es maravillo, el cuerpo lo agradece y se puede realizar a cualquier edad. Me gustó el mensaje. Saludos
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Graciaaas! Saludos.
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