¿Cómo un budista celebra la navidad?

Frecuentemente nos mantenemos en una constante lucha por mejorar, ser más productivos, más sabios, adquirir nueva habilidades y destrezas. Pero para mejorar también tenemos que seguir un camino moderado.

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A veces el ser demasiado estricto no nos permite realizar las actividades con esfuerzo gozo. El camino espiritual no debe ser un camino de dolor y sacrificio, por el contrario, el objetivo debe ser el eliminar nuestro sufrimiento y también el sufrimiento de los demás.

Por su puesto trabajar con nuestra mente y erradicar nuestras emociones aflictivas no es una tarea fácil, y debemos tener disciplina y esforzarnos, pero este esfuerzo se puede realizar con gusto, si tenemos una motivación correcta.

Hace poco leyendo uno mis libros favoritos "adentrándose en la conducta del héroe espiritual" de Shatideva un sabio monje budista del siglo dos, me topé con el siguiente verso:

འཇིགས་དང་དགའ་སྟོན་སོགས་འབྲེལ་བར།
།གལ་ཏེ་མི་ནུས་ཅི་བདེར་བྱ།
།འདི་ལྟར་སྦྱིན་པའི་དུས་དག་ཏུ།
།ཚུལ་ཁྲིམས་བཏང་སྙོམས་བཞག་པར་གསུངས།

Al encontrarse en situaciones temerosas o de celebración,
Si no soy capaz de mantener concentración
Me debo relajar, porque en tiempos de generosidad,
Se dice que la disciplina se bebe moderar.
Shantideva, bodhisattva charya avatara, Capítulo V, Verso 42

Este verso hace alusión a que hay ciertos momentos donde podemos dejar de ser tan estrictos.

En estas fechas se da una gran oportunidad, no solo para observar nuestra mente y motivación, también es un excelente momento para ser generosos y dar cariño y amor a los demás, podemos hacer esto relajándonos y actuando con alegría.