Cervantes Ciencia // Atrás quedó Marcando el comienzo, ahora es Evolución. Vol.7 . pte 1/2

Para recabar la información, se entrevistaron, vía Discord, a 50 personas usuarias frecuentes de la plataforma y le hicimos 2 sencillas preguntas. Posteriormente, se graficaron las respuestas para hacerlas más entendibles y así poder sacar nuestras propias conclusiones al respecto:

Los resultados obtenidos nos permiten llegar a las siguientes conclusiones:

Es preocupante que un 51% de los entrevistados haya disminuido su actividad física por pasar más tiempo frente al computador, navegando y publicando en Steemit y/o interactuando por Discord.

El ejercicio, cualquiera que este sea, nos ayuda a disminuir la tensión arterial, a prevenir la diabetes, el síndrome metabólico, sobrepeso y el cáncer de colon. Fortalece nuestros músculos y huesos, ya que aumenta tanto la masa muscular como la densidad ósea. A nivel psicológico, disminuye la ansiedad, el stress y la depresión, además de fomentar la sociabilidad.
En consecuencia, debemos tratar de planificar un horario para la interacción en Steemit y respetarlo. Debemos, además, mantener un adecuado régimen alimenticio, de ejercicio y de sueño para evitar problemas de salud graves a largo plazo.

Respecto a la segunda pregunta, es alarmante ver que 38% de los usuarios tienen algún síntoma que pueden asociar al uso prolongado de la plataforma Steemit.

Las lesiones por movimientos repetitivos, sobre todo por uso de teclado o mouse, agrupa varias patologías, entre las que podemos mencionarlas siguientes:

Las zonas más afectadas por mala posición durante el uso de la computadora son el cuello, hombros, los codos, antebrazos, muñeca y los dedos.

1. Visita a tu oftalmólogo una vez al año. Siempre es importante chequear si necesitas fórmula de lentes o algún lubricante ocular. No te automediques.
2. Mantén una posición recta cuando utilices la computadora Evita encorvarte y realiza descansos por cada 20 minutos en la PC. Recuerda parpadear frecuentemente y descansar la vista mirando hacia un punto lejano por lo menos 5 veces cada media hora.
3. Realiza actividad física de forma regular.
4. Disminuye el brillo de tu laptop o utiliza filtros de pantalla en los monitores más viejos; esto disminuye el cansancio visual.
5. El teclado debe encontrarse a la altura de los codos, para mantener una posición ergonómica y evitar lesiones a largo plazo.

En esta nueva temporada de Cervantes Ciencia, la cual hemos decidido dedicar a la Evolución, la sección de Filosofía de las Ciencias aprovechará la oportunidad de rendir tributo a la Mujer; símbolo de procreación, protección y amor incondicional. El artículo de hoy hace mención a tres maravillosas mujeres, quienes rompieron los estereotipos de sociedades tendientes al machismo y se atrevieron a hacer ciencia; contra todo pronóstico, contra toda barrera.

Para muchos fue la primera científica de todos los tiempos, fue una destacada maestra con amplios conocimientos en filosofía, matemáticas y astronomía; también mostró destreza para la fabricación de instrumentos científicos.
Su vida transcurrió durante los últimos años del Imperio Romano, por lo que se considera el último genio matemático de la Antigüedad y también la última pagana (adoraba a los dioses).

Hipatia era famosa por ser científica, política, oradora y maestra, lo que la convirtió en el blanco de muchas miradas. Debido a que no quiso convertirse al cristianismo fue cruelmente asesinada. Con ella murió la herencia aritmética de Pitágoras hasta que, mil años después, se retomó el pensamiento matemático durante el Renacimiento.

Desde la infancia Ada pudo explotar toda su inteligencia, pues su madre se ocupó de pagarle clases de ciencias dictadas por personajes destacados de la época.
Trabajó con el notable programador Charles Babbage, quien había construido una máquina diferencial. Babbage quedó abismado con la capacidad de Ada Lovelace para entender el funcionamiento de su ordenador y para utilizar las matemáticas aplicadas a la informática.Su fama se debe a que creó el primer lenguaje de programación de la historia, una notación que describió algoritmos adaptados a la Máquina Analítica.

Murió de cáncer en el año 1852, pero su legado se inmortalizó cuando, en 1979, el Departamento de Defensa Nacional desarrolló un lenguaje de programación basado en el de Lovelace; para rendirle tributo le llamó Lenguaje de Programación ADA.

Al hablar de mujeres científicas el nombre de Marie Curie no puede faltar, pues ha sido la única mujer galardonada con dos premios Nobel: Física y Química. Nació en Polonia, donde tuvo problemas para ingresar a la educación superior por ser mujer; no fue sino hasta su partida a París, en 1891, que pudo dar rienda suelta a su brillantez. Allí conoció a su futuro esposo Pierre Curie, quien años después la acompañó en el descubrimiento de dos nuevos elementos radiactivos: polonio y radio; esto los condujo a obtener el Premio Nobel de la Física.

A pesar de los obstáculos, entre ellos el fallecimiento de su esposo Pierre Curie, Marie Curie nunca abandonó su fervor por la investigación y la ciencia; es por eso que en el año 1911 obtuvo el Premio Nobel de la Química. Sin duda Marie Curie es símbolo de lucha contra toda barrera sexista hacia las féminas.

En la sección de Filosofía de las Ciencias de la próxima semana conocerás más heroínas de la ciencia; te sorprenderás de todas las barreras que estas mujeres tuvieron que derribar, para inmortalizar sus nombres en la historia del conocimiento científico.

Bienvenido a Cinema científico, el espacio donde te presentaremos aquellos largometrajes relacionados con el mundo de la ciencia, y que definitivamente marcaron el ayer y hoy de nuestra historia.

Esta película, estrenada el 13 de noviembre de 2007, narra una interesante historia relacionada con la evolución humana durante la etapa inicial de la Edad de Piedra, específicamente en el tercer y último periodo del “Paleolítico superior”. Fue en esta época en que el Homo sapiens desplazó a los géneros humanos que existieron en períodos anteriores. En la trama, un profesor universitario llamado John Oldman, quien asegura tener 14.000 años de edad y haber sobrevivido hasta nuestros días, busca huir para no levantar sospechas por su evidente ausencia de envejecimiento, cuando es confrontado por sus colegas, quienes, consternados, se proponen averiguar por qué quiere marcharse tan rápido, teniendo tan solo diez años con ellos en la universidad. Sin duda alguna, un largometraje para disfrutar y profundizar en los procesos evolutivos que ha vivido el hombre a través de los tiempos.