RE: ¿Las chicas necesitan entrenamiento de fuerza?

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¿Las chicas necesitan entrenamiento de fuerza?

in spanish •  7 years ago 

Muuy buen pots, el deporte es sano y lo pueden comenzar desde niños si se quiere manteniendo el cuerpo sano y ejercitado sin necesidad de pesas antes de los 16 años sin problema. un slaudo

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Yo pienso es que no hay edad para ejercitarse.
Saludos!