Excelente post es importante el balance emocional y físico actualmente y en la sociedad que estamos viviendo.
RE: Equilibrio Mente, cuerpo y Alma.
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Equilibrio Mente, cuerpo y Alma.
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Ciertamente, alcance el balance y equilibrio empieza por uno mismo, sin embargo, como lo dice @fedorbottini, el entorno, la sociedad en que vivimos a veces no nos ayuda a alcanzarlo y a veces resulta más difícil, pero no imposible, centrarse en alcanzar el equilibrio, habría que hacer mucha meditación.
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