Hola gente steemit quiero compartir con ustedes esta información, se trata de que en ocasiones me dan calambres en las piernas mientras duermo, es tanto el dolor que de inmediato me despierto. Si alguno de ustedes a sufrido de estos calambres sabrán que duele tanto que es desesperante, yo me retorcía del dolor. Bueno el hecho es que no se por que me dan esos calambres ni me resultaban algunos remedios que tomaba para aliviarlos, hasta que un día hablando con mi hermano le comente que había sufrido de un calambre y el me dijo te tengo la solución para eso...
Me dijo que cuando me diera el calambre tenia que doblar los dedos del pie hacia mi cuerpo y extendiera la pierna, lo hice y el resultado fue espectacular casi de inmediato el dolor se me quitaba.
A pesar de no ser un remedio para que no me diera los colambres, para mi fue de gran beneficio porque ahora mas nunca he vuelto a pasar por el intenso dolor que causan los calambres. Entendiendo que todos las organismos no son iguales no es esta de mas probar lo sin riesgo o peligro es algo tan sencillo como doblar tus dedos del pie hacia tu cuerpo (te puedes ayudar con la mano)a las personas que les he dado este remedio me lo han agradecido, fue un placer compartir con ustedes.
Amigo @fusionnuclear a mi me recomendaron que al tener un calambre debo flexionar la parte contraria del cuerpo, si es la pierna derecha se debe flexionar la izquierda por ejemplo. Lo he hecho y me ha resultado, pruebalo.
Saludos :)
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Yo he probado muchas cosas pero esa ha sido la mas efectiva para mi gracias saludos
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muy bien el post mano
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