Hola amigos espero que estén muy bien, hoy les vengo a compartir este almuerzo similar a las hamburguesas que compartí anteriormente, solo que en esta oportunidad lleva mas aguacate que es una fuente de grasas buena muy útil para nuestro cuerpo, en la dieta keto debemos comer bastantes verduras ya que es la única fuente de carbohidratos que debemos comer ( no se puede comer todas las verduras ni frutas ya que algunas tienen muchos carbohidratos ) el aguacate es uno de los alimentos preferidos en la dieta keto, a mi me gustan saladitos y en esta dieta comer saladito no esta mal ya que por la cantidad de agua que tomamos el cuerpo expulsa muchos electrolitos.

Bueno amigos es todo lo que les quería compartir por ahora, que tengan un lindo martes