Exponerse a una persona con depresión agota

in spanish •  3 years ago 

Las personas con depresión no ven nada más que oscuridad... sé que esta primera oración que escribo en este post es un tanta radical e incluso podríamos decir que es exagerada. Pero, he tenido recientemente la oportunidad e hablar con alguien que se encuentra en una depresión severa, según el diagnóstico médico, y sólo el hecho de hablar con ella puede ser bastante agotador,

Hablar con alguien que tenga una visión negativa permanentemente de todo es muy complicado. No hay manera de que puedan ver algo de buena manera, al menos no por mucho rato. Porque puede que en el momento de hablar con estas personas que están pasando por ese transitar lo vea, se de cuenta de que hay opciones, de que si se puede mejorar, que no todo es malo, pero sólo pasando unos poco minutos empezará a ver lo negativo, así no lo tenga.

Me refiero a personas con Depresión severa, pero también he conocido personas que son negativas por naturaleza, que pretenden siempre estar alertas, a la expectativa de que algo puede sucederles en cualquier momento, que siempre deben tener mucho cuidado de con quien hablan y de lo que dicen porque será usado en su contra, esto debo suponer que debe ser también una enfermedad, porque me cuesta concebir que a alguien en su sano juicio le guste vivir de esa manera.

No tengo conocimientos de salud, de hecho, mi trabajo nada tiene que ver con esa área, pero como lo he dicho anteriormente, me gusta leer, y es una manera muy buena de lograr ampliar nuestro conocimiento de muchas áreas. Más allá de esto, esta la experiencia de vida y esa capacidad que vamos desarrollando de reconocer ciertas conductas, negativas como estas, que no ayudan para nada.

Me pregunto si realmente estas personas que padecen una enfermedad depresiva tienen una cura definitiva; Porque no veo como podrían mejorar si no permanecen mucho tiempo con una idea que implique positivismo. Me impacto, por mucho, hablar con esta persona, porque sentí que me agotó, me consumió energías y al final no logré nada con ella, que tampoco era mi fin real, aunque si me hubiese gustado animarla.

Supongo que los médicos que tratan estos casos deben tener una gran formación en el manejo de las emociones, para que todos estos dramas no les afecten y terminen por afectar incluso la vida en su hogar por estas cosas. Espero que mi amiga se mejore, y que pronto pueda salir de ese estado e incorporarse de nuevo a una vida más productiva.


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