La mejor manera de lucir bien cada día

Algunas personas piensan que lucir bien se trata de estar perfectamente arreglado, usar las últimas modas y parecer que acabas de salir de las páginas de una fabulosa revista. Pero hay muchas personas que no cumplen ninguno de esos criterios, que pueden parecer un poco salvajes, extravagantes y desaliñadas a veces y, sin embargo, algo acerca de ellas significa que siempre se ven geniales.

¿Qué se necesita para lucir genial, cuál es la mejor manera de lucir bien cada día?

Lo más importante de la lista atractiva de muchas personas es una sonrisa lista y una disposición alegre. Alguien que es cálido, amigable y disfruta de la vida genera un resplandor interno y un resplandor que ilumina todo y todos a su alrededor.

• Sea alguien que esté preparado para decir que sí, que es entusiasta, se une y está dispuesto a intentarlo. Las personas que aprovechan las oportunidades la mayoría de las veces se verán bien porque esa mentalidad genera compromiso y una disposición para vivir la vida al máximo. Las personas atractivas a menudo tienen un interés genuino en la vida y lo que trae.
• Comience a desarrollar buenos hábitos y mantenga una mentalidad positiva, centrándose en las cosas buenas que suceden cada día, incluso las pequeñas cosas como la sonrisa de un extraño, un cumplido, un gesto pensativo, la vista desde su ventana. Cuando comienzas a atesorar lo bueno de la vida, la perspectiva más feliz te ayudará a lucir mejor cada día.

• Cuídate. La buena salud es un factor importante para verse bien. Haga ejercicio regularmente y siga un régimen saludable, con descansos para una buena comida y mucha agua. La importancia del sueño a menudo se subestima, pero respetar la calidad del sueño es una parte clave del procesamiento de las actividades del día. A menudo nos sentimos mejor, tenemos una visión más positiva de la vida cuando "dormimos en ella". Muchas personas trabajan largas horas y esperan poder dormir durante los fines de semana o días festivos, pero tratan de introducir buenos hábitos; Apague su tecnología y dedique un par de horas de relajación antes de acostarse. Relájese, duerma bien e invierta en verse bien cada día.

• Sé amable contigo mismo. Perdónate tus defectos y errores. Sí, puede haber problemas y situaciones que deben tratarse, cosas que son desordenadas, que causan estrés. Trate de tratar con ellos rápidamente; Por lo general, es menos estresante de lo previsto. Valorar la crítica constructiva. Decida si hay una validez de lo que se ha dicho, un punto de aprendizaje del que podría beneficiarse. Trátate con la misma compasión con la que lo harías con otra persona, luego date crédito por tu enfoque más amable.

• No subestime el papel de la ayuda profesional para lidiar con sus "demonios", los patrones de comportamiento negativos o cualquier problema que pueda tener. Utilice un buen consejero o hipnoterapeuta y apóyese para ser más fuerte y más seguro. Reaccionar mal al estrés, las situaciones y otras personas pueden convertirse en un hábito y, a veces, necesitamos ayuda para cambiar eso y aprender a sobrellevar mejor la situación.

• Aceptar ayuda. Permita que sus amigos, familiares o colegas brinden apoyo y sean amables con sus ideas y aportaciones. Es posible que incluso necesite pedir ayuda a veces, sugiera cosas que necesita para hacer su vida más fácil, especialmente si siempre ha sido independiente. Pero el apoyo mutuo puede mejorar las relaciones, generar nuevas ideas y forjar vínculos y conexiones importantes. Comunícate regularmente e invierte tiempo y atención en tus relaciones especiales. Da la bienvenida a la cercanía y siéntete parte de tu equipo.
• Reflexione sobre cómo su apariencia, la impresión que da, la imagen que retrata. Muchos de nosotros adoptamos un "uniforme" todos los días para vestirnos rápidamente, encajar con nuestros colegas y dedicarnos a nuestras vidas. Podemos comprar artículos nuevos de forma intermitente, pero responda con sinceridad, si realmente se mirara a sí mismo, ¿diría 'wow, no está mal' o 'tal vez podría hacer una renovación'! Trate de evaluar imparcialmente su estilo. Tal vez tomar una selfie. ¿Está un poco anticuado, necesita renovar su imagen o enmendar su apariencia para adaptarse mejor a su estilo de vida actual? El maquillaje también puede ser un factor; muchas mujeres llevan el mismo look durante años, sin embargo, la mayoría de las tiendas departamentales emplean consultores de maquillaje que están
  muy felices de brindarle consejos sobre cómo actualizar su imagen.

• Haz cosas que te hagan sentir feliz. Incluso si solo tiene un poco de tiempo libre, trate de asegurarse de encontrar un rincón en su día donde lea un libro o disfrute de un pasatiempo o interés especial. Tal vez ir a la cama un poco antes y pasar el tiempo escuchando música o encontrar una clase estimulante por la noche. Cuando encuentres tiempo para cosas que te hacen sentir feliz, verás que te ves mejor como consecuencia.