Me Aterra quedarme Solo

Siempre ha existido ese miedo profundo a quedarse solo, un gran qué miedo también de la tercera edad , de manera general nos afecta de manera flexible, porque nuestra cultura nunca nos sustento una cosa fundamental que es aprender a esta conmigo, aprender a relacionarme conmigo, hacer de mi relación conmigo diaria un aspecto realmente disfrutable, un aspecto de sensación de apoyarnos, de sentirnos cómodos conmigo mismo, de poder disfrutar de mis silencios, de mis vacios de mis oscuridades, de mi destructor, de ,mi constructor, de todas esas fuerzas que están dentro de mí porque cada día las conozco mas y mas y cada día estoy más cerca de ello.

Eso no está registrado en nuestra cultura, no tiene tribuna y aval en nuestra cultura, por que nuestra cultura es una cultura hacia afuera y entonces siempre estamos buscando quien nos acompañe, yo estoy buscando alguien afuera que me esa cantidad de cosas que yo no nunca e podido encontrar dentro de mí, al no poderlas en encontrar hay una cosa dentro de mí que se empieza a marchitar, por que las estoy buscando afuera y a veces no me la van a dar afuera hasta que yo no las tenga codificadas y registradas adentro, por que lo atrae a una persona que me pueda dar eso, es precisamente yo tenerlas registradas adentro, a mi nadie me puede dar alegría si yo no tengo la alegría de vivir absolutamente codificado en mi, debemos entenderlo, nadie puede venirte a dar ni paz ni regocijo, ni alegría ni ese aaamooor a borbotones si tu todo eso no lo tienes dentro de ti, no hay posibilidad, porque si te lo llegaran a dar no lo ves, no lo notas, por que eso no esta registrado dentro de ti y eso es lo que va a marcar la diferencia profunda de lo que llamamos tener una buena relación contigo.

¿Entonces cual es nuestra relación perenne? No importa si tienes dinero, casa, trabajos, hijos, familia, la sensación de sentirse incompleto, y al sentirme así yo estoy buscando permanentemente o generando acciones para tratar de completarme y esas acciones las busco afuera, ¿Cómo? A través de sustancias, alimentos, compras, adquisiciones, por eso la gente tiene esas compulsiones por comprar, necesito comprar necesito comprar, necesito comprar, hey detente en eso , por que estas registrando un vació tuyo que debes encontrarlo en ti, siéntate, respira, conecta, quédate tranquilo, cálmate, espera ve a ver como tu logras abrazarte, por no es solo físico es interno, busca formas de encontrar esa coordinación perfecta que hay entre tu y tu parte interna, establece esos contactos íntimos.

Ese miedo te pone en la ansiedad, cuando te pones en la ansiedad, trancas todas las vías, porque lo urgente opaca a lo importante, lo importante eres tú, cuando entras en ansiedad agarras lo primero que encuentres, atentas contra ti en esa ansiedad, en esa sensación que de que alguien vendrá a mi vida a hacer lo que yo e sido incapaz de hacer por mí, es una locura!! , es bueno estar a acompañado pero que bueno que esa primera gran compañía eres tu, lo de afuera ratifica lo de adentro, lo de afuera no marca lo de adentro, que bueno es tener muchos amigos cuando yo soy amigo mio, que bueno es disfrutar de otros seres cuando yo puedo disfrutar de mi, por que el precio por la ansiedad, es tu paz, tu auto-estima, las cosas más sagradas de ti, ser pisoteada por que alguien sencillamente no se vaya de tu vida.

Es una labor permanente contigo, de manera que te permita ir viendo cómo te relacionas, como estas, como disfruto de mi, como yo respiro conmigo, como me conecto conmigo, como yo siento que estar conmigo es el mayor de los placeres, que si encima estas tu que te amo, bueno la gloria, el paraíso, pero no puede ser al revés, no puedes sentirte como un perol, y que tu vienes a recogerme y yo soy tu perol, entonces el o ella con su perol, así no sirve, así ese ser tenga las mejores intenciones tu no las vas a sentir, no las codificas, no las valoras por que no hay códigos dentro de ti para eso, y eso tiene que ver la cultura donde te divorciaron de ti donde tenemos que buscar es una relación sana, propicia, importante con ese ser maravilloso que es con quien vas a morirte por que es el único ser que va a estar hasta tu ultimo respiro contigo, que se llama TU! Es importantísimo trabajar en eso! No te abandones, cuando te abandonas se acabado, la función, el partido, el show por que tu eres el centro de tu vida.

Espero les haya gustado, un placer siempre compartir con todos ustedes

*Nota: Todas las Imágenes son Extraidas de Google