Padecer de un trastorno como súper incomodo como lo padecí yo en días pasados. La sensación de ardor, molestias en la boca del estómago y acidez después de comer son los principales síntomas de padecer el retorno de contenido gástrico hacia del esófago.
Para evitar este mal y evitar este padecimiento:
a. Evitar ingerir el consumo de nicotina o alcohol
b. Seleccionar prendas de vestir que no aprietes tu zona abdominal
c. No consumir comidas abundantes antes de irte a la cama
d. Previene ingerir alimentos ricos en grasas, café, especies picante o bebidas gaseosas.
Es sumamente importante cuidar la alimentación para facilitar la ejecución de los movimientos y funciones naturales que deben realizar los órganos involucrados en el proceso digestivo, no comer en exceso.
Bueno aunque sea un sábado al mes, comer algo así como lo de la imagen y lo podemos hacer casero @josue07(risas). Y si lo comen en la calle pendiente aquí le llamamos a esa comida de la calle asquerositos.
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