Buenos días amigos de Steemit hoy quiero dejarles esta nota saludable, ya que a diario debemos leer y analizar muchas publicaciones, y hay recomendaciones que ayudan mucho para este tipo de actividad, sobre todo para quien lo hace de noche, espero les guste.
Aproximadamente, hay 10-20 dientes en un solo bulbo de ajo. La mayoría de los efectos que aporta a la salud se deben a uno de los compuestos de azufre que se forma cuando se pica, machaca o se mastica un diente de ajo. Este compuesto es conocido como alicina y es el responsable del distintivo olor del ajo.
El ajo en ayunas.
Algunas investigaciones han demostrado que el ajo en ayunas es un potente antibiótico natural y parece que en la mañana las bacterias no pueden resistirse a su poderoso efecto.
Incluso las personas que consumen ajo en la mañana obtienen una regulación natural de la presión arterial alta, las afecciones estomacales y la diarrea. Otros con enfermedades de tipo nervioso o personas con falta de vitalidad reconocen los beneficios en su organismo del consumo de ajos en ayunas.
Bueno, quizás al principio es un poco desagradable comer ajo en la mañana, si inicias con un diente de ajo cada mañana, (sin masticar tragarlo entero) en poco tiempo te acostumbraras y vale la pena.
Hola amiga leynedayana es una iniciativa bien calidad la de tu post, no savia que el ajo sirviera para las afecciones estomacales, te felicito y te apoyo.
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Excelente post espero que sea el primero de muchos, y voy a seguir tu consejo a ver cómo me va, gracias, que tengas un bello día.
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Excelente post, y me alegra comer ajo en abundancia, ya que desconocía muchas de las propiedades que allí menciona, simplemente lo hacia porque me encanta su sabor. Ahora, lo comeré con mayor gusto.
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hola ya te sigo, te invito a seguirme y ayudarme con un voto
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Hola, buen contenido! te sigo! y te invito a que veas mis publicaciones, me sigas y me regales 1 voto... También soy de
Venezuela!
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Hi! I am a robot. I just upvoted you! I found similar content that readers might be interested in:
https://www.vix.com/es/imj/salud/5025/para-que-sirve-el-ajo-en-ayunas
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Efectivamente, el ajo es simplemente maravilloso. Gracias por compartir.
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