Siguiendo con mis recetas ricas pero bajas en grasa os presento estos tomates con atún y queso, muy sencillos de preparar, buenísimos de sabor y con apenas calorías.
INGREDIENTES:
- 4 tomates
- 2 latas de atún
- albahaca
- 2 lonchas de queso light
PRIMERO:
Cortamos la zona del tallo del tomate, lavamos bien y cortamos por la mitad nuestros tomates.
SEGUNDO:
Espolvoreamos sobre cada mitad de tomate un poquito de albahaca.
TERCERO:
Desmigamos el atún con ayuda de un tenedor y vamos poniendo migas de atún en cada mitad de tomate.
CUARTO:
Cortaremos cada loncha de queso por cuatro partes y las ponemos en las mitades de tomate. Para decorar pondremos un poquito más de albahaca encima del queso.
QUINTO:
Precalentamos el horno a 180 grados e introducimos nuestros tomates para que se asen durante 20 ó 30 minutos.
Ya sólo nos queda emplatar y disfrutar de su sabor, que aproveche y un saludico a todos.
Muy buena pinta!
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Que bueno amiga me encanta el tomate!!!!
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Pues tienes que probarlos, son muy sencillos de hacer y te encantarán, un saludo.
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Se ven buenos!. Los voy hacer y te diré que tal me quedaron.
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Claro que sí, ya nos contarás y nos pones alguna fotito.
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Facil y muy bueno. Gracias
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De nada, anímate a hacerlos y verás.
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yummyy.....looking delicious,i want to eat ummmmmm
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I do something similar myself - I do this kind of "pate" of tuna with olive oil, spices and parmigiano, and no cheese on top. My wife is crazy for them :)
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Very light 😂😂😂😂. Thanks you
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Very nice!!!
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Like it 😋
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Saludable y Apetitoso que genial!
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Muchísimas gracias 😁😁😁
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Se ven deliciosos.
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Excelente tendré en cuenta esta receta para mi vida fit jejeje. Te seguiré.
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Tengo unas cuantas recetas más posteadas que podrán servirte. Un saludo y gracias.
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mmmm que rica receta!! se ve delicioso
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Ricos, sencillos de hacer y saludables, esta receta lo tiene todo jajajajaja. Un saludo.
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esto tiene muy buena pinta, para hacerlo aun más light, te recomiendo rayar el queso, le da el toque de sabor, pero no hay que echarle tanto.
Aunque bueno el queso esta muy rico, también habrá que engordar un poco!!
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Ya pero todo el queso rayado y sin rallar que encuentro tiene más grasa que el de lonchas light, por eso siempre empleo el de lonchas. Aunque seguiré buscando. Gracias por el consejo.
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venden uno en el aldi que es de produccion ecologica, no se la grasa que tiene, pero esta super rico y es más sano, hay tres, el que esta mas rico es el del paquete rojo, que es ahumado, son en lonchas también.
Tienes q probarlos!!
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😋😋😋wow
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