El Difícil Primer Paso

Sabes que quieres cambiar, pero no sabes por dónde empezar, hay tantos caminos que podrías tomar y no sabes cómo elegir, sabes que no eres feliz, pero no sabes lo que te hará feliz, todos en algún momento nos hemos sentido así, enfrentarnos con el deseo de cambiar, sin embargo, el terror de sentirnos fuera de control y no saber dónde colocar los pies primero.

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Aprendemos, a través de la frustración y golpes anteriores, que el primer paso para cambiar tu vida es reconocer y aceptar dónde estás ahora mismo, poner la pies en la tierra no es suficiente cuando se trata de cambiar, cuando comienzas a enfrentarte y aceptas dónde estás en la vida, tendrás el poder para hacer algo al respecto.

No es fácil, reconocer y aceptar dónde estás ahora es algo muy difícil, porque tienes que ver tu dolor; tienes que admitir lo que no te gusta. Pasa un momento fuera de tu vida diaria y date un tiempo de reflexión, apaga la televisión y tu teléfono, permítete simplemente estar donde estás, con tu vida ahora mismo, como luzca.

Piensa en cómo te sientes sobre cada una de estas facetas de tu vida, salud, trabajo, dinero, relaciones, estilo de vida, estado de ánimo, pasiones, ¿cuáles calificas con 10?, ¿como las describirías?, ¿Cómo te sientes con eso?, te ayudara a ver donde te encuentras, en cada una de esas
áreas, no asumas una actitud de mártir.

Saber reconocer y aceptar dónde te encuentras ahora es la forma de iniciar un proceso consciente de cambio sostenible. Porque cuando miramos algo que no nos gusta y realmente lo entendemos, el cambio es naturalmente el siguiente paso, solo es cuestión de poner un pie delante del otro y, antes de que te des cuenta, habrás transformado tu mundo.

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