Hola amigos de steemit hoy les voy hablar del insomnio
El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido toda la noche . Puede deberse a multitud se factores físicos y psíquicos, ya sea estrés emocional, dolor físico, alteraciones de la función cerebral o intoxicación con delirio, demencia senil, abuso de medicamentos o drogo dependencia, trastornos psicosomaticos, neurosis, psicosis, problemas psicológico acompañados de ansiedad,miedos irracionales y tensiones .
##Tratamiento:
El tratamiento se realiza mediante sedantes, tranquilizantes o hipnóticos, psicoterapia y ejercicios. Todo esto recomendado por un especialista.
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