Hoy mis queridos steemits lovers quiero hablarles del amor propio. No te despertarás un día y de repente te amarás a ti misma. Tienes que empezar a actuar como si te amaras y vivir desde ese espacio, te prometo que encontrarás algo real. . . .
• Come alimentos que tu cuerpo te pida, no necesariamente los recomendados por el último blog.
• Muévete haciendo alguna actividad que a tu cuerpo le siente bien y en realidad disfrutes.
• Rodéate de personas que te hagan sentir que te estás expandiendo.
• Dale la bienvenida a las voces de tu cabeza pero quítales poder. Practica cambiando el diálogo.
• Sé compasivo contigo misma. Suena cursi, pero empieza a hablarte como lo harías con un amigo.
• Ve a hacer algo que disfrutes solo.
• Escribe lo que está en tu mente. Si da miedo, está bien. Escribirlo te ayuda a procesarlo para que puedas seguir adelante.
• No te obligues a amar a tu cuerpo. Solo trátalo como lo haces tú. Mira qué pasa. .
. . .
El amor propio no es solo una emoción o un sentimiento. Es un verbo. Una práctica. Una elección. Acciones que tomas para honrar tu vida.
Eres digna de ello todos los días✨
Principalmente el amor propio da paso a todas las cosas que planifique
se cumplan, si estas bien y te sientes bien, en todos los sentidos descritos, tendrás éxitos. saludos mileidysbh.
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Exactamente.... sólo es q a veces nos cuesta ver la fuerza de nuestro interior por eso debemos tener siempre presente que somos más que un cuerpo físico, nuestro verdadero valor está dentro de nosotros mismos. Saluditos!!
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