HolaAntonella. Yo creo que no es necesario tomar ningún suplemento si tenemos una alimentación variada y llena de nutrientes. Por otro lado, entiendo que muchas personas tendemos a sentir que nuestro cuerpo se enferma o necesita de algunas vitaminas pero creo que todo lo que necesitamos lo encontramos en los alimentos o en lo aportado por la Madre Tierra. Tantos las hierbas, raíces, semillas, frutas, verduras, etc tienen todo lo que los suplementos químicos contienen. Por lo tanto yo considero que es mejor cuidarse de lo que metemos en nuestro cuerpo que muchas veces no conocemos en la totalidad lo que eso contiene. Abrazo Grande !

MissJoss