Hola Comunidad de Steemit!
Los saluda @nothus , seguimos con la misión , les voy a compartir un poco mas de la obra de @chbartist.
Una vez más gracias a @chbartist por permitirme compartir esta información dentro de mi blog.
Espero lo disfruten!
@nothus
Hola, compañeros Steemians!
El estado de su salud mental se vuelve cada vez más importante a medida que se desarrolla y crece en el camino de alcanzar sus metas.
Hay muchos factores que contribuyen a su salud mental y su bienestar. Las mentalidades y perspectivas motivacionales pueden mejorar notablemente su energía y estado de ánimo, mientras que las relaciones decentes basadas en la confianza, el respeto y el crecimiento mutuo pueden ayudarlo a alcanzar niveles altos e inesperados de gracia y confianza en sí mismos.
Pero uno de los factores más importantes y menos importantes de la salud mental son sus planes y horarios, que pueden ser una indicación de su voluntad y determinación. Si no cumple con sus planes o finaliza su tarea antes de sus plazos, socavará su determinación y lo hará hasta el punto de redundancia total.
Quedarse atrasado y cumplir con sus plazos sin terminar sus tareas puede perjudicar su estado de bienestar mental. El primer y más inmediato efecto de retrasarse es la distorsión del proceso de pensamiento y el aumento de la ansiedad.
Cuando se supone que debes hacer algo importante e importante en un determinado período de tiempo, es aconsejable planificar con delicadeza tu tiempo y ejecución, para no quedarte atrás. De lo contrario, ese asalto lo perseguirá desde el momento en que cumpla con su fecha límite hasta el momento en que finalmente lo logre, constantemente molestándolo con la idea de que debería haber hecho algo pero no lo hizo, y el horror de que la consecuencia resulte perjudicial. Tu vida y tu carrera.
Aparte de la ansiedad implacable, perderá su creencia en su fuerza de voluntad y su fuerza interior para hacer lo que debe hacerse.
Los plazos son una parte crucial de nuestros esfuerzos y ensayos. Incluso si logras algo después de cumplir tu fecha límite, no te sentirás emocionalmente satisfecho con tu desempeño.
Quizás empieces a sentir que la fuerza que supuestamente tenías era solo una ilusión y no eras la persona para hacer ese trabajo después de todo. Su fuerza de voluntad se ve socavada por su falta de voluntad para atenerse a su horario predeterminado, y eso a su vez lo despojará de la aspiración, la esperanza y el deseo.
Su yo interior se convierte en un esclavo de su deficiencia al realizar su trabajo en el plazo requerido. Eso lo liberará de la inspiración y la motivación para continuar en su camino y dejará su bienestar mental en un estado de vacío destrozado, sin la primera pista de cómo debe hacer frente a esa debilidad y deficiencia.
Siempre tenga en cuenta sus horarios y plazos. Forzarte a hacer algo, incluso si tu mente te está engañando para que no lo hagas porque simplemente no tienes ganas de hacerlo. Lucha contra esa sensación de demora y libérate de la carga que inevitablemente infligirá en tu mente.
Lo opuesto también es cierto. Si se adelanta a sus plazos y finaliza sus tareas antes de alcanzarlos, mejorará inadvertidamente el estado de su bienestar mental y logrará la felicidad y la satisfacción con lo que está haciendo.
Puede ser difícil mantenerse antes de lo programado, pero al hacerlo, se librará de la ansiedad y la inseguridad que siempre sigue la postergación y el fracaso en los arreglos.
Al eliminar este error, da un paso efectivo hacia un estilo de vida más satisfactorio y gratificante.
Recuerdo a la comunidad: Por favor, si comentó en una nueva publicación que hice, por favor siempre vuelva a la anterior porque si alguien en la comunidad comentó por último debido a las diferencias de zona horaria, se quedará sin su voto.
Mi objetivo es verlos a todos con 80 votos positivos y para esto necesitamos traer más gente con mentalidad positiva a este blog y esto lo puede hacer invitando a personas que lo siguen en sus blogs y haciendo una resta de todas las publicaciones.
Todos ustedes saben el objetivo que podemos alcanzar.
La pregunta es: ¿Quién está conmigo en este esfuerzo?
¡¡¡UN FUERTE ABRAZO!!!
@nothus
Hola amigo @nothus, es muy cierto este articulo la vida es un reloj ambulante, siempre estamos planificando y resolviendo cosas, apegado al fenómeno llamado "TIEMPO", es importante estar de la mano de él, ya que de esta manera podemos planificar todas y cada una de las tareas a realizar en nuestra vida cotidiana, sin entorpecerse entre ellas, lo felicito por su publicación, de parte de @jorge090202 desde Venezuela.
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Como siempre es un lujo poder ver todo este material que compartes. Es cierto que los plazos juegan un papel importante a la hora de conseguir las metas, el hecho de no planificar nuestro tiempo bien es un problema tremendo. Muchas veces creemos que debemos ponernos como único objetivo conseguir el fin de nuestro sueño, pero eso es solo el final, es como decimos el objetivo a largo plazo. Antes debemos ponernos objetivos a corto y medio plazo, de esta manera iremos viendo poco a poco la progresión que conseguimos. Esto nos ayudará a mantenernos al 100% y evitará el error de crear plazos erróneos que solo nos crearán ansiedad y malestar.
Saludos y como siempre es un placer estar por aquí.
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Hola @nothus, muy buen tema de verdad la confianza en uno mismo juega un papel determinante, nuestro enfoque, las ganas de hacer las cosas y por supuesto un plan de vida ayudara mucho. hacer un diagrama de metas y objetivos muy claros. Gracias nuevamente por traducir este material de @chbartist, que nos ayuda a centramos y querer mejorar día a día.
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Que interesante tema @nothus, el cual no sólo tienes implicaciones dentro de nuestra vida laboral sino también en lo familiar.
A veces considero que no hacemos una estimación adecuada de los tiempos que nos puede llevar una determinada tarea y en consecuencia incumplimos con el cronograma. Quizás lo hacemos siempre desde un escenario optimista, sin prever la ocurrencia en simultáneo de otros eventos que demandan también de nuestro tiempo.
Otra consideración a tener presente, es que a veces en busca de la excelencia dedicamos mucha atención a pequeños detalles que terminan por afectar el tiempo total de un determinado proyecto. Esto no quiere decir que sacrifiquemos la calidad sino que debe existir un adecuada relación costo - beneficio.
En verdad que no hay nada más grato que cumplir con nuestro trabajo dentro de los márgenes de tiempo que se han fijado y los estándares de calidad esperados.
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Gracias @nothus un abrazo.
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Es básicamente competir con nosotros mismos. Tratar de superarnos cada día. Y poder dar lo mejor de nosotros. Muy buen post!! Siempre los sigo!
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Hola amigo @nothus, a veces el tiempo nos lleva locos y decimos que el dia deberia tener más de 24 horas porque no nos alcanza para hacer todas las tareas y actividades de la vida diaria. Al tener un plazo para entregar un trabajo nos motiva pero a la vez nos preocupa no lograr conseguirlo.
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hola soy nuevo en steemit pero es un gusto estar en esta comunidad
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TREMENDA publicación y emitiré mi criterio sobre el tema humildemente:
Seré breve, yo personalmente pienso que es relativamente menos importante dejarse influenciar por el paso del TIEMPO CRONO porque sin duda alguna en algún momento sino lo es ahora mismo el tiempo se desdoblará de la realidad que conocemos como espacio y es allí cuando ni notemos que todo ¨ LA MASA¨ se mueve a una velocidad indescriptible o inclusive todo sea lento pero por ser nosotros objetos de esas dimensiones ni remota idea tengamos, no creamos el tiempo, descubrimos el tiempo y eso es hermoso pues que mas nos hará falta por descubrir? es una duda gratificante HH.
jeje saludos a tod@s desde #vzla.
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Thanks for using @edensgarden!
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¡Buenos días me gustó tu blog, te invito a pasar por el mío! :D
Con gusto recibiré todos tus comentarios y dudas :3
https://steemit.com/@owenwaltz
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Hola! saludos, este artículo me hizo recordar lo acertado del dicho "si no te gusta hazlo rápido y de primero" muchas veces cuando tenemos obligaciones, como hacer una tesis de grado, la posponemos porque no nos gusta, y el tiempo nos atormenta cuando no cumplimos con nuestros planes, es mejor hacerlo con prontitud, así no fastidia tu tiempo, porque no llevar a cabo los objetivos puede perjudicar nuestra salud mental.
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un saludo a todos que tengan un increíble lunes
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Exlente Articulo @nothus !!! Gracias por Compartir!!!
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@nothus comparto plenamente la importancia que tiene en nuestras vidas una adecuada gestión del tiempo para cumplir nuestras responsabilidades y la confianza que depositan en nosotros. No hacerlo conlleva a experiencias desagradables como pueden ser la ansiedad y otras que señala @chbartist y en su conjunto nos debilitan como personas, como seres humanos. A partir de mi experiencia me atrevo a decir que cuando uno es superado por los plazos, además del estrés, la ansiedad, el miedo, etc. empieza a perder el principio de realidad y crear auto-justificaciones sino cuenta con la ayuda mínima necesaria para enfrentar su situación vital, aceptar su irresponsabilidad y retomar el camino de la vida.
Este post fue uno de los primeros que leí cuando conocí Steemit y es uno de lo que me animó a registrarme. Gracias por traducir las publicaciones de @chbartist al español.
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https://livearn.io/read-blog/914
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Comparto en su amplitud esta publicaciòn. El ser humano siempre amerita de un mìnimo de organizaciòn, de orden, de programaciòn; es decir debe contar con objetivo de vida que para alcanzarlo, si no cuenta con actividades coherentes bien programadas le resultarà muy difìcil alcanzar ese objetivo de vida. Programar una actividad va muy de la mano de una buena planificaciòn, organizaciòn, coordinaciòn y control que nos conllevan a cumplir con el objetivo trasado mediante la ejecuciòn de la programaciòn establecida con anterioridad.
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