Beneficios de la Manzana Verde en ayunassteemCreated with Sketch.

in spanish •  7 years ago 

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La manzana verde en ayunas tiene grandes beneficios que nos pueden ofrecer, aquí se dirán los siguientes:

Bajar de peso

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La manzana verde es una buena opción a aquellos que intentan bajar de peso, y mas aun y recomendable cuando se come en el desayuno, todo gracias a sus altos contenidos de fibra.

Regula la glucosa en la sangre

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Ingerir manzana verde nos ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, es muy importante a aquellas personas que padecen o están a punto de padecer de diabetes.

Dientes sanos

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Comer manzana verde, gracias a su piel estimula la producción de saliva, ya que ayudan a disminuir las bacterias en los dientes y causen caries.

Ritmo cardíaco

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Por su ligero alto contenido de potasio, hará que nuestro corazón lata de forma adecuada. Segun los científicos, necesitamos mas de 4,700 mg de potasio al día y cada manzana verde ofrece 115 mg.

𝑷𝒖𝒆𝒔 𝒃𝒖𝒆𝒏𝒐, 𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒉𝒆 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐, 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆 𝒉𝒂𝒚𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒆𝒔𝒂𝒅𝒐 𝒚 𝒏𝒐 𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒓 𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒔𝒕 ¡𝑨𝒅𝒊𝒐́𝒔!

spanish food health
7 years ago by

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      ·  7 years ago 

    Muy buena info!!

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        ·  7 years ago 

      ¡Gracias amigo!

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          ·  7 years ago 

        Muy buena info!

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