BENEFICIOS QUE APORTA LA PITAHAYA A NUESTRO CUERPO

in spanish •  6 years ago 

pitahaya0.jpg
Imagen tomada de internet(google).

La pitahaya o fruta del dragón es una fruta exótica proveniente de un tipo de cactus y es muy beneficiosa a la salud. Dentro de sus beneficios es que al consumirla regularmente reduce los riesgos de sufriro o desarrollar enfermedades cardiacas e hipertensión arterial,es un gran antioxidante natural,reduce la aparición de radicaleslibres en nuestro cuerpo,responsables de la aparición de tumores cancerígenos u otras enfermedades graves. Las semillas de pitahaya contienen grasa omega 3,ideales para combatir la aparición de algunos cáncer relacionados con las mamas,colon y próstata contiene vitamina C,es rica en fibra.
Se consume sola o en batidos,su sabor similar al de la pera,es una fruta que se puede comer a cualquier hora.
Cuando está lista para consumir se presiona la cáscara y debe hundirse,dura varios días a temperatura templada.

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Jamas he visto una pero me hace ilusión probarla, gracias por compartir esta información :).

gracias a ti por tu visita,ojala puedas probar algun dia

Ahora que dices del cactus me recorde de cuando niña iba a margarita con mi abuelita donde la familia en el espinal, como habia cactus.

hola amiga si ellas se dan en esas zonas xerofilas tipos desiertos y el espinal es ese tipo de vegetacion,saludos y feliz noche

De niña comía mucho esta fruta, hace años que no la encuentro, es muyyy rica!

yo tambien comia siempre,ibamos al cerro a buscar,que lindo recordar esos tiempos,saludos.

Este es uno de mis frutos preferidos hace unos meses tuve el honor de disfrutarlo pero otra variedad que venia directo de un árbol estaba exquisito y también se puede preparar buenos jugos con ella, gracias por compartir estas delicias, le dejo el voto directo en la billetera.