Imagen tomada de internet(google)
El coco es un fruto de sabor dulce y delicioso,contiene un aceite que resulta muy interesante para la salud. Las propiedades y beneficios de este aceite son numerosas,una de ellas es que es mas recomendable en la cocina que aquellos aceites que proceden de origen animal,por ejemplo para freir,esta compuesto por ácido láurico,cáprico,palmitico y oleico. Además de hierro y otros minerales y vitamina E y K,para la salud es perfecto para el cuidado de la piel como el cabello,estinla el sistema inmunitario,posee propiedades antimicrobianasantibacterianas y antifungicas,es calmante para el stres,favorece la digestión,aumenta el consumo de energía y reduce las ganas de comer.
También es oxidante,previene la caries y hongos debido a su contenido de ácido láurico que contituye una defensa contra los virus y las bacterias
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Muy cierto, funciona para cabello, piel, uñas. es asombroso.
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gracias por comentar y saber de lo beneficioso que es,saludos .
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hola amiga gracias por compartir los beneficios del aceite de coco, realmente es fabuloso saber que sea tan nutritivo para nuestro organismo, saludos.
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Interesante información del aceite de coco, no conocía mucho sus propiedades. Gracias por compartirlas. Un abrazo y te dejo mi voto en tu monedero :)
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buen post amiga @petrarodriguez no sabía que el aceite de coco es muy útil muchas gracias por la información
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