Así es! Yo creo que es más dificil llevar una buena alimentación y descansar adecuadamente que el mismo entrenamiento.
Saludos!
Por qué la ciencia dice que deberías tomar más días de descanso
Así es! Yo creo que es más dificil llevar una buena alimentación y descansar adecuadamente que el mismo entrenamiento.
Saludos!