Libera el estrés

in spanish •  7 years ago  (edited)

Hola amigos de #Steemit he pensado mucho sobre mi siguiente post, y ya que he notado que algunos hablando de la tristeza, de como ganar dinero, política, vacaciones; en fin unos hablan de problemas, otros de diversión y todos juntos en una batalla constante. Pero no han pensando en el estrés acumulado que generan nuestros días al interactuar con tanta información.

Bueno estuve informándome sobre una técnica sencilla que ayudará mucho a quienes necesitan liberar ese estrés. Se trata de una técnica de origen Japonés, en donde involucras las manos, por ser esa parte del cuerpo con la que tienes contacto con todos los aspectos físicos y que por lo tantos son el órgano mas sensible de nuestro cuerpo.

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La técnica consiste en identificar el significado y la emoción de cada dedo de la mano y trabajar en cada uno para liberar el estrés acumulado. Entonces lee a continuación cada significado:

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Pulgar : Este dedo te ayudara a luchar contra las emociones, como la ansiedad y el deseo descontrolado

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Índice : Este dedo te ayudara a combatir el miedo y la inseguridad.

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Corazón o Medio : Te ayudara a controlar la indignación, la frustración, la ira y la rabia.

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Anular : Si sientes tristeza te ayudara a lidiar con emociones como la depresión, pero sobre todo ayuda a tomar buenas decisiones ante un mal momento.

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Meñique : En busqueda del equilibrio te ayudara a calmar la esa ansiedad, alejar esoa malo pensamientos, a ser más positivo y esforzarte mas por lo que quieres.

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Hola, la verdad me parece muy bueno tu post. Es curioso que el dedo del medio controle la ira y en muchas ocasiones suele usarse para señalar esa grosería tan famosa xD . Si lo pienso bien, si sacamos ese dedo, ahora serìa como que un recuerdo de que debemos controlar la ira.

Si eso es cierto, muchas veces hacemos cosas sin saber el verdadero significado. Ademas, me parece que el meñique siendo el dedo mas pequeño tenga tanto poder

buenas noches y cinco dedos hacen la mano y puedes seguir votan dome y yo are lo mismo que estes bien

El de la ira es el de la señal de costumbre... jajaja Me quedo una duda; aja, pero que hay que hacer; ¿jalarse el dedo, chuparsleo ?

¿Creo que te falto una parte del post no ?

Por otro lado te recomiendo poner el origen de las imagenes antes de que vengan los gatos de la plataforma a mancharte el post con un comentario regañon.