¡Hola resilientes!
¿Qué os parece la gente que se queja siempre? Es insoportable convivir con una persona que se está quejando todo el día, resulta agotador y puede llegar a ser estresante.
Yo antes me quejaba bastante, no lo llevaba al extremo pero podríamos decir que me quejaba más de la cuenta. Adquirí este mal hábito desde la adolescencia, hasta que un día decidí que no quería ser de ese tipo de personas Tóxicas.
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¿POR QUÉ NOS QUEJAMOS?
Como ya os he comentado, en mi caso porqué lo aprendí de pequeño y adquirí este hábito. Una vez adquieres un comportamiento así, requiere de compromiso el cambiarlo.
Por otro lado, este tipo de personas suelen pensar que la vida no les trata como se merecen y ven las situaciones que les rodean de forma negativa.
El pesimismo es otra de las características de la queja, y además es una actitud muy contagiosa que debemos evitar a toda costa.
¿POR QUÉ ES TAN MALA LA QUEJA?
Por el simple hecho de que puede llegar a afectar a tu salud, a tus relaciones personales y profesionales. ¿Quién quiere estar al lado de una persona que se queja constantemente?
-No aporta nada positivo quejarse delante de un problema.
-Demora la búsqueda de la solución.
-Provoca estrés y frustración.
-Nos vuelve pasivos.
PASOS PARA DEJAR DE QUEJARSE
El primer paso es tomar conciencia e identificar porqué nos quejamos y de qué.
El segundo paso es tomar la decisión de que queremos cambiar esta actitud.
Y por último: Aprende a adaptarte, deja de juzgarlo todo y enfócate en lo positivo.
Si sigues estos consejos te va a cambiar la vida. ¡Te lo aseguro!
Y vosotros, ¿Tenéis algún otro truco? ¡Estaría encantado de conocer los vuestros!
¡Sed felices!
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El cocimiento de uno mismo es el pilar fundamental para poder reconocer como actuamos en relación a nuestro entorno, tu has dado con este patrón de comportamiento que de alguna manera no te dejaba abocarte a las soluciones. Me gustaría complementar tu reflexión con una frase:
Ha sido bueno leerte, es bueno siempre mantenerse en movimiento y crecimiento y dejar de perder tiempo preocupándonos y quejándonos.
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Lo sabes porque lo viviste y no hay mejor manera de aprender que con el conocimiento experimental, pienso que el trato a la queja es igual al trato que hay que darle a la preocupación: no perdamos energías en quejarnos o preocupándonos sino ocupándonos! Saludos
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La experiencia siempre ayuda. Coincido contigo!
Que tengas un buen día.
Un abrazo.
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Amigo, un post muy motivador! "Menos" queja nos dá "Más" felicidad, es una ecuación sencilla y fácil de aplicar.
Feliz noche, un abrazo!
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Hola Marjorie!
Estoy absolutamente convencido de que menos queja nos aporta mayor felicidad.
Muchas gracias por tus palabras.
:)
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Conocí un gran maestro que me enseñó a nunca quejarme y me ha ayudado siempre.
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Es uno de los mejores consejos que te hayan podido dar!
Si aún tienes la oportunidad, deberías de pedirle más consejos a este maestro ;)
Un abrazo!
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Y en una nota espiritual, quejándose baja tu vibración positiva :)
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Exacto! Si baja tu vibración positiva vas a atraer menos situaciones positivas a tu vida. Te sigo para leernos.
Saludos!
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Me pasaba igual, me quejaba por todo siendo mas jovencillo, por todo, si me encontraba dinero por la calle me quejaba de tener que agacharme a por él, con eso te lo digo todo.
Después me di cuenta que tenía que cambiar de filosofia de vida hasta el vive y deja vivir.
Ahora solo me quejo de las personas que solo se quejan.
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hahahahaahaha!
Muy bueno, sólo quejarse de los quejicas es lo que deberíamos hacer todos!
Saludos.
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