Como lidiar con la desmotivación

Es seguro que en más de una ocasión nos ha pasado que nos sentimos desmotivados y aburridos de todo nuestro entorno, por lo que esto nos hace cerrarnos más al exterior.

La desmotivación aunque no nos demos cuenta, nos ciega a muchas cosas, porque solo nos hace pensar en lo mal que nos sentimos, no dejándonos ver todo lo positivo que nos rodea.

Existen bastantes factores que pueden llegar a influenciar a una persona para que se sienta de esta manera, como cuando no logramos nuestros objetivos, cuando nos sentimos ”aburridos” influye mucho y cuando no hacemos cosas de nuestro agrado propio, todo esto ocurre debido a la falta éxitos en nuestro días diarios, también cuando no somos auténticos y nos quedamos siempre en la rutina, por último al no hacer cosas que nos agradan nos traerá de una o cierta forma una falta de desmotivación hacia lo que hacemos, sin embargo existen muchos más factores que influencian a esto, uno de estos tantos es el miedo.

Al saber esto entonces, ¿cuál sería la mejor manera de lidiar con este tipo de actitudes?

Hay muchísimas razones por la cual una persona puede estar desmotivada, debemos buscar la manera de encontrar el balance que hay en nosotros, lamentablemente no me puedo poner a escribir una lista de cosas para hacer porque todos tenemos gustos distintos, por lo que daré solo unas pequeñas recomendaciones al respecto.

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Debemos tener en claro que al estar desmotivados se nos dificultaría tener un vida feliz y sana por lo que por más que no tengamos ganas de nada, debemos levantarnos con muchas más fuerzas, no importa si algo no nos salió bien, volvamos a intentarlo, siempre habrá un camino para todo simplemente hay que encontrarlo, tal vez muchos nos sintamos perdidos en algún momento de nuestras vidas pero esta no es razón para acabar, si no más bien para alzarnos con todos los ánimos y energías que tengamos dentro de nosotros.

Aprendamos a conocernos mejor, a saber todas esas cosas que nos gustan y disgustan, no nos quedemos estancados en los fracasos o malos días que hayamos tenido, debemos abrirnos como personas dejémonos ver para que otros también nos dejen ver de todos esos acontecimientos que podrían sernos de mucha ayuda, seamos felices sin importar lo que haya pasado ayer y vivamos nuestro día a día sin limitarnos.